Alternatywne Leczenie Podagra
Dna moczanowa jestformą zapalenia stawów spowodowane nadmierną ilością kwasu moczowego w organizmie . Kwas moczowy jest produktem ubocznym metabolizmu puryn , które są substancje występujące w niektórych produktach spożywczych. Kwas moczowy tworzy kryształy igły stawów , stan zapalny i ból. Zazwyczaj jest topowtarzający się stan , który może spowodować dotkniętych stawów stać w bezruchu i powodować pewne zaburzenia czynności nerek . Istnieje wiele naturalnych metod leczenia i zmiany stylu życia , które mogą pomóc zarządzać tego warunku . Ziołowe zabiegi
ile nie wskazanokonkretne dawki, należy przyjąć zgodnie z zaleceniami na etykiecie produktu . Ponieważ wiele zabiegów zapewniają korzyści podobne , nie jest to konieczne, ze wszystkich. Na przykład , jeśli szukasz dla substancji ziołowej do zmniejszenia stanu zapalnego , można wybrać jedną z wymienionych poniżej ziół w leczeniu tego konkretnego objawu . Ekstrakt
Borówka zawiera silne związki antyoksydacyjne. Nasiona selera zawiera wiele związków przeciwzapalnych. Iporuru nalewki łagodzi ostry stan zapalny . Sarsaparilla może zmniejszyć częstotliwość ataków dny moczanowej . Weź 3000 mg trzy razy dziennie . Ekstrakt z żurawiny utrzymuje nerek zdrowia . Weź 300 do 400 mg na dobę lub Wypić jedną lub dwie szklanki niesłodzonego soku żurawinowego codziennie . Koci pazur jestsilnym stymulatorem immunologicznej iziele skutecznej przeciwzapalnie . Take 20 mg trzy razydziennie. Kurkumy jest kolejnym potężnym przeciwzapalne leki ziołowe . Weź 300 miligramów trzy razy dziennie .
Bromelain rozpuszcza kryształy kwasu moczowego , a także znany z silnego działania przeciw zapalnego i obrzęku . Take 500 mg trzy razydziennie między posiłkami. Jeśli masz alergię na ananasa , używając bromelaina może spowodować wysypkę . Czarci pazur jest jednym z najsilniejszych ziół przeciwbólowych . Weź 2000 mg trzy razy na dobę przez okres nie dłuższy niż trzy tygodnie . Nie stosować tego zioła , jeśli ma jakiekolwiek choroby serca. Kwercetyna zapobiega powstawaniu kwasu moczowego. Take 250 mg trzy razydziennie między posiłkami. Nie stosować tego zioła , jeśli używasz Neoral , Sandimmune lub PROCARDIA .
I Suplementy
Weź multiwitaminy do wyeliminowania wszelkich nieprawidłowości w diecie . Omega -3, kwasy tłuszczowe są znane z działania przeciwzapalnego . Weź jedną lub dwie kapsułki oleju z ryb lub jedną łyżkę oleju dziennie. Omów wykorzystanie tych suplementów z lekarzem , jeśli używasz leki rozrzedzenie krwi . IP -6 ( inozytol hexophosphonate ) jest korzystny dla zdrowia nerek . Weź 07:59 gramów dziennie na pusty żołądek . Jest powszechnie dostępne w aromatyzowanym proszku. Metylosulfonylometan ( MSM ) jest dobre dla zmniejszenia stanu zapalnego . Weź 3000 mg dwa razy dziennie . Imperium Dieta
Chociaż puryny znajdują się we wszystkich środkach spożywczych , najważniejsze jest , aby monitorować spożycie białka . Nie jeść anchois , piekarni i drożdże piwne, śledź, makrela , sardynki i skorupiaki . Ograniczyć spożycie mięsa , drobiu, suszonej fasoli i ryb. Dążyć do diety bogatej w całości, żywności nieprzetworzonej , zwłaszcza owoców i warzyw , które są bogate w antyoksydanty . Pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie , aby pomóc spłukiwania kwasu moczowego z organizmu . Jeść pokarmy bogate w błonnik pomagają organizmowi wyeliminować szkodliwe substancje , takie jak kwas moczowy , przepuszczając je przez stolcu . To zapobiega ponownemu wchłanianiu przez organizm. Zgodnie z University of Maryland Medical Center , jeść pół kilo wiśni dziennie przez dwa tygodnie obniża produkcję kwasu moczowego i zapobiega atakom dny. Unikaj kawy i innych źródeł kofeiny; podnoszą poziom kwasu moczowego w organizmie . Imperium
