Domowe Oleje masażu

Korzystanie starannie wybrany ciała olejek do masażu może pomóc złagodzić stres, depresja lub ból . Zastosowanie oleju podczas masażu pomaga zmniejszyć tarcie na skórę, jak również do smarowania terapeutyczne właściwości oleju na powierzchni jest sprasowany . Można mieszać różne olejki do masażu , aby osiągnąć różne efekty . Formułowanie własnych domowych mieszanek masażu w zależności od potrzeb . Podstawy

Olejki eteryczne są destylowane z różnych części roślin i drzew; np. korzeni , kwiatów i nasion . Nie wolno stosować olejki eteryczne, bezpośrednio na skórę , gdyż są one silnie . Zamiast tego , rozcieńczyć olejki eteryczne z olejami przewoźnika , aby spowolnić tempo parowania i do wspomagania absorpcji .

Różne olejki eteryczne służą różnym celom . Oleje nośnikowe są znane także jako oleje bazowe są zasadniczo wykonane oleje roślinne z nasion i nakrętek. Wybór olejów nośnych zależy od rodzaju skóry iilość przyczepności pożądane do masażu. Przykłady olejów przewoźnika obejmują słodkich migdałów , winogron, olej rzepakowy, słonecznikowy , oliwa z oliwek , sezamowy, kokosowy , jojoba i olej z awokado .
Relaks masażu Mieszanka

Stres i wymagania życia może spowodować mięśnie do napiętej -up. Niektóre olejki eteryczne mogą wywoływać relaks i rozwiać obawy , takich jak szałwia , geranium , lawendy, goździków , neroli , drzewa sandałowego i ylang ylang . Wypróbuj ten prosty relaks mieszankę łącząc 12 kropli olejku lawendowego , 10 kropli olejku , Bergamont 2 krople olejku z szałwii Clary i 1/4 szklanki oleju migdałowego słodkiego . Imperium energetyzujący masaż mieszanka

energetyzujący masaż ciała mieszanka może podnieść na duchu i złagodzić napięcie mięśni . Przykłady obejmują energetyzujące olejki eteryczne z mięty pieprzowej, rozmarynu , grejpfrut , mięta , cytryna, bazylia i mandarynki olejki eteryczne . Ta energetyzująca mieszanka zawiera 10 kropli olejku z grejpfruta , 5 kropli olejku z mięty zielonej i 2 łyżki. z oleju kokosowego .
Sensuous masaż Mieszanka

Niektóre olejki eteryczne są w stanie wzbudzać zmysły na szczyt zmysłowość. Spójrz na drzewa sandałowego , ylang ylang , paczula , imbir , róża , jaśmin i szałwia stworzyć romantyczną atmosferę . Ten przepis wzywa do 7 kropli olejku paczuli , 2 krople oleju sandałowego 2 krople jaśminu i 10 kropli oleju z pestek winogron .
Zbiory Rozważania

Połącz olejki do masażu i przechowywać je w ciemnym niebieskim kolorze i brązowych butelek szklanych . Możesz kupić te butelki w sklepach ze zdrową żywnością . Przechowywać te butelki w chłodnym , ciemnym miejscu , aby przedłużyć trwałość olejek do masażu jest . Podgrzać lekko przed zastosowaniem do promowania wchłanianie skóry : Pomaga również zrelaksować mięśnie
Imperium .