zalety i Wady Aromaterapia

Aromaterapia jest formą medycyny alternatywnej , w których stosowane są pachnące olejki do celów terapeutycznych , aby pomóc złagodzić stres i napięcie . Wiele osób przysięgać korzyści lecznicze aromaterapii , ale nie ma wiele dowodów klinicznych potwierdzające jego skuteczność . Zdawać sobie sprawę z potencjalnych zalet i wad aromaterapii , zanim spróbujesz go . Łatwość użytkowania

Począwszy aromaterapii może być bardzo proste i dość tanie . Jedną z metod jest po prostu za pomocą aromaterapii świece lub nawiewniki zwolnić kojące zapachy w powietrzu . Niewiele do sprzętu jest konieczne z tego formularza . O tylko sprzęt może być konieczne - i to nie jestwymóg - jestdyfuzor . Te mogą być elektryczne, ciepła lub gliniane garnki i wymagają niewiele ma doświadczenia w użyciu.
Emocjonalne i fizyczne korzyści

Aromaterapia jest stosowana w leczeniu szeregu warunków , w tym depresja, niepokój , bóle głowy , zmęczenie, alergie i zapalenie stawów . Choć wiele z wiarą w zalety aromaterapii opiera się na niepotwierdzonych , aromaterapia jest pozyskiwaniu większe zainteresowanie ze strony społeczności medycznej jako skuteczne , bezpieczne opcji leczenia . Mayo Clinic zaleca stosowanie niektórych rodzajów aromaterapii dla pacjentów przechodzi leczenia raka do czynienia z nudności, ból i stres . Imperium Niektóre mogą być toksyczne

Chociaż istnieje kilka wad do aromaterapii , są takie, które mogą być bardzo niebezpieczne . W niektórych przypadkach aromaterapii oleje są stosowane i wciera się w skórę. Takie oleje mają właściwości chemiczne, które mogą dostać się do krwiobiegu , a u niektórych pacjentów mogą być bardzo niebezpieczne, kiedy stosuje się pewne terapie nowotworowe , takie jak chemioterapię lub napromienianie. Ponadto, osoby z wysokim ciśnieniem krwi lub cukrzyca lub w ciąży powinny unikać niektórych olejków . Należy skonsultować się z lekarzem , jeśli masz jakiekolwiek poważne choroby przed rozpoczęciem rodzaj aromaterapii .
Zbiory Czułości

Niektórzy ludzie mogą być uczuleni , lub wrażliwość , do niektóre zapachy lub oleje stosowane w aromaterapii . Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości , że może być uczulony lub wrażliwe , będziesz chciał zacząć bardzo powoli i na krótkie okresy czasu . Jeśli nie ma żadnych negatywnych reakcji , możesz zwiększyć intensywność leczenia za . Imperium