Przepisy na olejku mieszanek dla stawów

Zapalenie stawów dotyka wielu ludzi z osłabiającego bólu z warunków, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów i dna moczanowa . Jeżelistan zapalenia stawów jest zlokalizowane w jednej części korpusu , olejek masa oleju , okłady i zlokalizowane dłoni i stóp wanny mogą być stosowane do leczenia. Jeżelizapalenie stawów i obejmuje kilka większych obszarów ciała , wybrać aromatyczny kąpieli w celu łagodzenia objawów . Masaż

masaż jestskuteczny i relaksujący zabieg , jeśli chodzi o leczenie zapalenia stawów . Połączyć kilka olejków eterycznych , tworząc synergiczne połączenie dla bezpiecznego bólu. Wiele olejków eterycznych stosowanych w przetarć stawów mają właściwości przeciwzapalne , a także działając jako środki przeciwbólowe .

Zlokalizowanego stosowania oleju masażu , spróbuj mieszania ze sobą około 14 kropli olejku lawendowego 10 kropel rozmarynu olejek i 8 kropli olejku z mięty pieprzowej . Wymieszać je w jakiś rodzaj nośnika i oleju bazowego , takiego jak olej słodkich migdałów , a nawet regularne oleju roślinnego. Użyj około 2 łyżki oleju przewoźnika . Dodaj te oleje do zamykanej ciemnej szklanej butelce i dobrze wstrząsnąć , aby wymieszać . Możesz masować około jedną łyżeczkę tego oleju w obszarze zagrożonym dwa do trzech razydziennie do zwolnienia .
Kompresy

dodatkowe ulgi dla zlokalizowanego bólu stawów mogą być osiągnięte przez zastosowanie zimnego kompresu . Chłodny temperatury okładu zmniejszają zapalenie i ma właściwości przeciwbólowe stosowane w określonych olejków eterycznych. Olejki eteryczne na okładu wnikają w skórę , aby zapewnić ulgę w bólu .

Aby złagodzić ból i obrzęk stawów , można umieścić jeden kubek zimnej wody w misce . Dodaj 3 krople co z rumianku i hyzop olejków eterycznych . Dwie krople cyprysowy olejku mogą być dodawane. Mieszać olejki do wody. Użyj kawałek flaneli lub myjkę i całkowicie nasycić z zimną wodą . Wykręcić i miejsce na tym terenie , ażmateriał już nie jest fajne . Wymienić na świeżą szmatką. Spróbuj pozostawić kompres na co najmniej 15 do 20 minut do pełnego świadczenia . Podnieść chorobą stawem zachęcać drenaż krążenia . Możesz zrobić ten proces od 2 do 3 razy dziennie do zwolnienia .

Kąpiele aromatyczne kąpiele

Aromatyczne mogą być stosowane w leczeniu mały obszar ciała takich jak dłonie lub stopy , lub dla całego ciała , w zależności od stanu . Ciepłe temperatury wody w wannie sprzyja rozluźnienie mięśni i zwiększy krążenie . Dodaj soli Epsom do każdej kąpieli , aby wspomóc organizm w detoksykacji i złagodzenia napięcia mięśni . Aromatycznego olejku do kąpieli olejowej , można połączyć około 4 krople olejku jałowca i każda z 2 krople lawendy , cyprysów i rozmarynu olejków eterycznych. Dobrze wymieszać do ciepłej kąpieli i moczyć przez co najmniej 20 do 30 minut .

Poza wykorzystaniem olejków eterycznych do bólu stawów , spróbować delikatnie , ćwiczenia nie obciążonych , takich jak pływanie lub joga. To pomoże utrzymać ruchomość stawów

Skonsultuj się z lekarzem , jeśli w dalszym ciągu odczuwają ból stawów . ; może trzeba bardziej konwencjonalne leczenie . Imperium