Jak zrobić aromatyczne Foot Bath na bóle głowy

doskonałym lekarstwem na bóle głowy jestzimno wanienki z olejków eterycznych . Moczenie nóg w zimnej wodzie przyciąga krew od głowy, który przynosi niemal natychmiastową ulgę na bóle głowy . Ten footbath pomaga nie tylko łagodzi bóle głowy , ale ożywia i rewitalizuje zmęczona , obolała feet.Try moczenie stóp w aromacie infuzji , wanienki chłodzenianastępnym razem masz ból głowy , to tylko może pomóc . To, czego potrzebujesz Łódź 2 tbsps . Kastylii balsam Tanie 4 krople olejku lawendowego Łódź 2 krople olejku miętowego
małą umywalką lub wanną ( na tyle duży, aby zmieścić obie stopy ) Foto zimnej wody
Ręcznik

Zobacz więcej instrukcji
Proces
1

wypełnić wanna lub pół pełną miskę z zimną wodą .
2

Dodaj olejki eteryczne z mięty pieprzowej i lawendy Kastylia balsam mydło .
3

Dodaj olejek i mieszaninę Kastylia do wody i dobrze wymieszać z rąk .
4

Zanurzyć obie stopy waromatycznych wody na między 15 a 20 minut. Usiądź wygodnie robiąc wanienki . Skoncentruj się na oddychaniu powoli i głęboko . Relax .
5

Po wanienki , usunąć suche stopy i delikatnie miękkim ręcznikiem .
6

masażu stóp z niektórych lawendy wlanej lotionu lub kremu . Powtórz ten proces tak często, jak chcesz , aż ból zniknie . Imperium