Jak leczyć entezofit kości piętowej?

Leczenie niechirurgiczne:

*Odpoczynek i lód*:Daj stopie odpocząć i nakładaj lód na 20 minut trzy lub cztery razy dziennie, aby zmniejszyć ból i obrzęk.

*Środki przeciwbólowe**:W celu złagodzenia bólu można zalecić dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen.

*Fizykoterapia**:Fizjoterapia może pomóc poprawić elastyczność, siłę i zakres ruchu stopy i kostki.

*Niestandardowe ortezy**:Niestandardowe wkładki do butów mogą zapewnić dodatkowe wsparcie i amortyzację stopy.

*Podpiętki lub podnośniki pięt**:Urządzenia te mogą pomóc zmniejszyć nacisk na kość piętową.

*Pasowanie**:sportowe taśmy lub szelki w kształcie stopy mogą zapewnić dodatkowe wsparcie i stabilność stopy.

Leczenie chirurgiczne:

*Fasciotomia podeszwowa**:Operacja może być konieczna, jeśli powięź podeszwowa jest poważnie uszkodzona lub nie reaguje na leczenie niechirurgiczne.

*Ostektomia kości piętowej**:Operacja ta polega na usunięciu ostrogi kostnej z kości piętowej.