Za to, że leczy kaca

Wiesz, że masz kaca , gdy nudności, bóle głowy , bóle i uderzył . Oczywiścieoczywistym sposobem na uniknięcie kaca jest unikanie alkoholu . Jednak nadmiernie świętuje się dzieje i wiedząc, co zrobić, aby złagodzić ból jest niezbędna. Można zastosowaćróżne środki zaradcze , gdy pijesz , a niektóre mogą być wykonywanedzień po , aby złagodzić ból spowodowany przez kaca . Jedzenie

Eating podczas picia pomoże Płaszcz przewodu pokarmowego , według strony internetowej Forbes . Należy jeść przed, w trakcie i po wypiciu , aby pomóc wyeliminować szanse na kaca .
Witamina B Complex

Take 50 do 75 mg witaminy B-kompleks przed idziesz do łóżka i natychmiast po przebudzeniu. Pomoce witaminy B w procesie metabolizującego węglowodanów i rozszerza naczynia krwionośne . Witamina ta pomaga również przywrócić poziom energii . Imperium Sport Drinks

napoje sportowe , takie jak Gatorade lub Powerade , uzupełnić składniki odżywcze, organizm traci podczas picia alkoholu. Twoje ciało rozkłada alkohol przez wypompowanie kwasu mlekowego i elektrolitów . Napoje sportowe uzupełnienia tych składników odżywczych i daje potrzebne energii.
Banana Milkshake

Zrób sobiekoktajl bananowy , aby pomóc złagodzić ból kaca . Mieszanka jednego banana i 2 łyżki. miód w blenderze . Dodać mleko , aż osiągnie konsystencję milkshake . Banan uspokaja żołądek imiód pomaga buduje zubożony poziom cukru . Mleko nawodnić swój system i uspokoić żołądek . Podczas picia , ważne poziomy potasu , magnezu i elektrolitów są wyczerpane , w którym wszystkie banany są bogate .
Pomidor Sok

picie soku pomidorowego , aby pomóc złagodzić ból kac , podana przez strony Health911 . Sok pomidorowy zawiera fruktozę, rodzaj cukru , który pomaga organizmowi szybciej metabolizuje alkohol. Bloody Marys , które są wykonane z soku pomidorowego , sąznane kac lekarstwo .
Peppermint

Kup herbaty z mięty pieprzowej liści herbaty zioło lub w lokalnym sklepie spożywczym . Dodać herbatę i pić zalecaną dawkę lub żuć liście mięty pieprzowej . Wiatropędny jestsubstancja pieprzowej usuwający gaz z żołądka i jelit . Jeśliherbata jest w postaci suchej ziół , wlać szklankę wrzątku przez 2 łyżeczki . wysuszonego ziela mięty pieprzowej . Okładka i stromych przez 15 minut . Po osuszeniu , pić , tak szybko jak to możliwe .
Reszta

Dużo odpoczywać , aby pomóc leczyć kaca , według strony internetowej Medline Plus . Większość kaca zniknęły w ciągu 24 godzin . Jedynym prawdziwym " lekarstwem " na kaca jest do detoksykacji organizmu przez dużo odpoczynku i uzupełniania swoje odwodniony organizm z dużą ilością płynów , takich jak woda lub napojów sportowych . Imperium