Jak wziąć Ginger na detox ciała

Imbir ma naturalny efekt relaksujący i oczyszczający , wypłukując toksyny wewnątrz naszego ciała . W przypadku stosowania jako składnik do łaźni detoksykacji organizmu , działa cuda wewnętrznie jak również zewnętrznie . Imbir wywołuje pocenie , co trucizny w ramach zwolnienia przez gruczoły potowe . Kąpiel może powodować pocić godzinę po , i czujesz się w głowie i osuszony , ale nie martw się . Te wyczerpany uczucia są rzeczywiście działaobjawy detoksykacji . Jeśli ta kąpiel odbywa się w nocy , to na pewno mają najlepszy sen swojego życia . Rzeczy, które musisz Obrazów, czego potrzebujesz :
1/8 szklanki tartego lub sproszkowanego imbiru
2 szklanki soli Epsom lub siarczan magnezu
1 szklanka sody oczyszczonej lub wodorowęglan sodu Foto pędzla jarzynowa (opcjonalnie ) in oleje Aromaterapia (opcjonalnie ) na Twitterze Zobacz więcej instrukcji Filmy Przygotowanie Ginger Bath
1

przygotować wszystkie potrzebne składniki i napełnić wannę ciepłą wodą . Letniej wody otworzy się porów skóry , dzięki czemu można łatwo podatne na detoksykacyjnych składników kąpieli .
2

Przygotuj swoje ciało i umysł w tym czasie spokoju . Ten imbir kąpieli detox odbędzie się około 40 minut swojego czasu . To nie powinno być pośpiechu . Zamień swoje telefony i telewizor wyłączony . Nic nie robić , ale staram się być spokojny i zrelaksowany . Jestspokojny działalność 40 minut . O ciało i umysł dźwięku pomaga organizmowi detoks .
3

Umieścić 2 szklanki soli Epsom w czystej wodzie pierwszy . Niech się rozpuścić . Soli Epsom jest naturalnym spokojniejsza .
4

Wlać 1 szklanka sody w roztworze soli i wody . Sody oczyszczonej " zmiękcza " wodę przez pozbycie się chloru , zachowując nienaruszone i przyswajalny magnez , gdyciało jest zanurzone .
5

Wlać tartego lub sproszkowanego imbiru do kąpieli . Szczotkować całe ciało przy użyciu pędzla warzyw . Ten złuszcza martwe komórki naskórka . Roztwór soli detox imbir będzie wchłaniany przez skórę i szczotkowanie z dala zanieczyszczeń jest bardzo pomocne w detoksykacji .
6

Odpoczynek w łaźni przez 40 minut . Pozostawić na 20 minut w soli imbiru i działać jako mechanizm indukowania potu . Twój pocenie wyda wszystkie toksyny i zanieczyszczenia wewnątrz ciała . Możesz odczuwać pieczenie . Twoja skóra może stać się trochę czerwonawy z powodu gorąca . Jeśli staje się nie do zniesienia , można dodać trochę zimnej wody i skrócić czas wygrzewania do 15 minut. Ale jeśli możesz , spróbuj wytrzymać gorąca kąpiel . Następne 20 minut pozwoli na minerałów w wodzie być wchłaniane przez organizm . To sprawi, że kąpiel będzie słaby , ale to jestnormalna reakcja . Nie przejmuj się . Można również dodać kilka kropli olejków aromaterapeutycznych jak lawendy lub jaśmin ostygnie zmysły .
7

Wyjdź z wanny . Nadal będzie się pocić . Żwawo wysuszyć się , lekko masować skórę i pokrywa się z ręcznikiem lub szlafrokiem . Możesz czuć się trochę tipsy - after - efekt imbiru . Wybierz lekkie spania ubrania jak będziesz ciągle pocić . Imperium