Sok z wiśni zadośćuczynienie

Sok z wiśni jest od dawna reklamowany jako środek ludowej na podagrę . Teraz badania jest stwierdzenie, że antyoksydanty w wiśni, znanych jako antocyjanów , może pomóc złagodzić ból stawów i osłabienie mięśni i zmniejsza stres oksydacyjny , który przyczynia się do przewlekłych, takich jak cukrzyca i disease.Cherries serca zawierają wyższy poziom przeciwutleniaczy niż zrobić acai , żurawina lub soku pomagranate według Elena Conis z " LA Times ". Przeciwutleniacze te mogą zmniejszyć stany zapalne związane z wielu chorób i stanów . Sok z wiśni zadośćuczynienie za zapalenie stawów i dna moczanowa
Cherry soku może zapobiec dna. leki

Arthritis docelowych enzymów COX -1 i COX - 2 . Antocyjany hamują również w wiśni te enzymy , według " badań " Phytomedicine 2001 donosi farmakolog Joe Graedon i jego dietetyk żona Teresa , z " apteki Ludowej . " To może zmniejszyć ból i stan zapalny związany z zapaleniem stawów . Kilka badań na szczurach , w tym badaniu 2004 opublikowanym w " Behavioral Brain Research ", stwierdził, że ekstrakt z wiśni zmniejszony łapa obrzęk i ból stawów .

Naukowcy z Robert Wood Johnson Medical School mierzy skutków środków na sok wiśniowy dna . Okazało się, że gdy pacjenci spożycia 2 łyżki. koncentrat soku wiśniowego codziennie przez 4 miesiące , napady dny moczanowej zmniejszyła się o ponad 50 procent wszystkich 24 uczestników . Jedna trzecia badanych nie miała ataków dny moczanowej w ogóle dla 4 do 6 miesięcy . Dr Naomi Schlesinger, że nie byłoniezależnie od zmian w kwasie moczowym (kwas co prowadzi do powstawania kryształów w stawów) , więc naukowcy uważają, żesoku wiśniowego zmniejszyć stany zapalne. Badanie towarzyszem przez samych naukowców, okazało się, że sok wiśniowy hamuje związek chemiczny, który prowadzi do tworzenia się kryształów .
Cherry Juice może uniemożliwić przewlekłych chorób
Sok z wiśni może zapobiec rozwojowi choroby w przewlekłej starszych. Badania

na zwierzętach stwierdzono, że anothocyanins w wiśni może zmniejszyć stan zapalny i spowalniają wzrost guzów , donosi Conis .

2009 Badanie opublikowane w " The Journal of Nutrition " stwierdzili, że sok z wiśni pomaga osoby starsze lepiej bronić się przed uszkodzeniem oksydacyjnym . Oksydacyjny przyczynia się do dysfunkcji uszkodzenia i śmierci u osób starszych , ponieważ ich ciała są mniej zdolne do reagowania na infekcje i urazy , co czyni je bardziej skłonni do zaciągania chorób przewlekłych , takich jak miażdżyca, choroba Alzheimera , raka i cukrzycy , donosi badacze .

Aging dorośli często mają uraz niedokrwienia-reperfuzji . Niedokrwienie jestokreślenie zmniejszonego przepływu krwi lub odżywczych do komórek. Reperfuzji odnosi się do procedur i zabiegów stosowanych w celu przywrócenia prawidłowego przepływu krwi , te procedury często tymczasowo pogorszyć szkody

Naukowcy poddane uczestników starszych ostry stres niedokrwienny - reperfuzji i okazało się, że ci, którzy pili sok z wiśni było lepiej . do obrony przed uszkodzeniem oksydacyjnym niż byli ci, którzy nie. Foto Foto Foto Foto sok z wiśni na bóle mięśni i osłabienie
sok z wiśni może zmniejszyć ból mięśni i osłabienie .

Vermont naukowców University odkryli, żesok wiśniowy środek pomógł zmniejszyć ból po treningu . Mężczyźni , którzy pili 24 uncji z mieszanki cierpki sok wiśniowy miał mniej bólu niż mężczyźni , którzy nie, i ból oni zadebiutował na 24 godziny. Mężczyźni , którzy otrzymywali placebo nie zwiększając ból mięśni przez 2 dni. Pijący sok wiśniowy również poprawił siłę mięśni , przeżywa około 20 procent mniej osłabienie mięśni po wysiłku w porównaniu do tych, picia placebo .

2006 Brytyjska nauka próbował tego samego środka na sok wiśniowy maratończyków . Biegacze , którzy pili sok z wiśni tarta odzyskuje siłę mięśni po wyścigu 10 procent szybciej niż zrobił osób otrzymujących placebo , a ich krew zawierała 30 do 50 procent niższy poziom markerów stanu zapalnego .

Oregon Health &Science University ( OHSU ) badacze przetestowali cierpki sok wiśniowy mieszankę przekaźnika zawodników wyścigowych . Biegacze , którzy pili 10,5 uncji soku z wiśni do środka na tydzień przed imprezą i dwa razy dziennie w czasie tego doświadczyłem poziom bólu 63 procent niższe niż w pijących placebo . Łódź

dr Kerry Kuehl z OHSU donosi, że " nie ma szacunkowo 100 tysięcy hospitalizacji i 16500 zgonów rocznie z powodu krwawienia wewnętrznego spowodowanego przez niesteroidowe leki przeciwzapalne . " Około 60 milionów ludzi bierze leki przeciwzapalne codziennie, a regularne stosowanie tych leków może prowadzić do problemów z sercem i żołądkiem lub niewydolności nerek . Z dalszych badań , sok wiśniowy może okazać się bardziej bezpiecznie chronić przed bólem i zapaleniem wszystkich typów . Dr Kuehl również stara się ustalić, czy związki sok wiśniowy pomaga odbudować mięśnie , jak również uniknąć urazów mięśni .

St Mary University Glyn Howatson teorię, że kwaśny sok wiśniowy może pewnego dnia zostać użyte do zmniejszenia ilości wymaganych środków przeciwbólowych po operacji .
Cherry Juice Lekarstwo na bezsenność
Sok z wiśni może pomóc zasnąć lepiej .

Uniwersytet Rochester naukowców stwierdził, że pije dwie szklanki niesłodzonego soku wiśniowego każdego dnia może pomóc ludziom lepiej spać . Dr Wilfred Pigeon teoretyzuje , żewysoka zawartość melatoniny w wiśni może pomóc w regulacji cyklu sen -czuwanie i działać jako lekarstwo na bezsenność . Podczas badania, wolontariusze , którzy pili sok z wiśni i owoców soku codziennie inny ma średnio 17 minut więcej snu , gdy pili sok z wiśni . Imperium