Jak leczyć problemy trawienne z winem

Popularny dodatek do większości potraw , wino - gdy spożywane z umiarem - może dostarczyć wiele korzyści dla układu pokarmowego . Uznane przez Krajową Radę na alkoholu i narkotyków Zależność byćpomoc psychologiczna i społeczna ,dodatek do dwóch pięć szklanek wina podczas posiłku może pomóc ułatwić przełamanie jedzenia i bakterii w żołądku . Jednakodpowiednia ilość spożycia wina mogą się znacznie różnić od osoby do osoby i zależy w dużej mierze od czynników od wieku, wagi , płci, genetyki i historii medycznej . Rzeczy, które musisz
Korkociąg
Pokaż więcej instrukcji
1

Ocenić swoje indywidualnej wrażliwości na wina i alkoholu , aby zebrać maksymalny dzienny limit spożycia . Skonsultować członków rodziny za ewentualne skłonności do alkoholizmu i poprosić lekarza rodzinnego o konkretnych wrażliwości może być. Nawiązać stałą ilość porcji można bezpiecznie spożywać .
2

wybrać się wina do posiłku , którą zamierzasz przygotować . Na czerwonych mięs i innych obfite , czerwone wino jestsprawdzona pomoc pokarmowego dla kojący jelita i wyeliminowanie gromadzenia się złych bakterii w systemie . Jeśli to konieczne , wybierz niskie wina w siarczynów , aby zmniejszyć ryzyko bólu głowy .
3

odkorkować wino podczas gotowania , aby umożliwić cząsteczki oddychać . Weź dwa lub trzy łyki , zanim zaczniesz jeść , aby linii ściany żołądka z winem , co stymuluje produkcję soków żołądkowych do posiłku.
4

Wypić jedną lub dwie szklanki w całym posiłek w celu przestrzeni poza gromadzeniem alkoholu i zapewnić prawidłowe nasycenie żywności , szczególnie jeśli są w wieku powyżej 50, gdy produkcja kwasu solnego rozpoczęło się zmniejszać. Weź małymi łykami w trakcie posiłku dla najlepszych rezultatów . Imperium