Strona główna Zabiegi na podrażnione dziąsła
podrażnione dziąsła sprawiają, że życie nieszczęśliwy. Chociaż istnieje leczenie lekarz może zalecić lub przepisać , czasami najlepiej jest spróbować podstawowych środków domu pierwszy . Są to proste dodatki do codziennych praktyk higieny jamy ustnej , stosując łatwo dostępne substancje znajdujące się w domu i w typowych sklepach sąsiedztwa . Szczotkowanie swoją obronę
ból dziąseł może wystąpić z wielu powodów, ale choroby dziąseł i zbyt agresywne szczotkowanie sądwa najpopularniejsze . Poprzez poprawę swoich praktyk szczotkowanie często można zmniejszyć bolesność, wrażliwość i stan zapalny .
Zacznij od ustalenia , jeśli ból dziąseł są spowodowane uszkodzeniem w wyniku nad - szczotkowanie lub mycie z nadmiernie sztywnym pędzlem zjeżył . Wiele osób , z najlepszymi intencjami , ponad - szczotką . Podczas dentyści rację polecić szczotkowanie między posiłkami zbyt sumienny szczotkowanie może naruszać szkliwo i może podrażniać dziąsła i drapać , co prowadzi do bólu dziąseł i osłabionych zębów. Jeśli pracujemy ciężko , aby poprawić higienę jamy ustnej może trzeba rozważyć łagodniejsze metody niż był używany . Miękka szczotka zjeżył stosowany z delikatnym skoku w górę - dół bez większych poziomej czyszczenie może zmniejszyć ilość obrażeń jest wykonywana na zęby i dziąsła . Pamiętaj, aby użyć delikatnego płukania jamy ustnej potem zamiast boleśnie ostre One: . Bez bólu nie ma zysku, może być ważne w niektórych sytuacjach , ale nie wtedy, gdy uzdrowienie ponad szczotkowanego dziąsła
Foto Kiedy zwiększyć swoje podejście
W wielu przypadkach jednak ból dziąseł sąwynikiem zbyt małego higieny , a nie za dużo. Gdy za mało szczotkowanie , nitkowanie zębów higiena jamy ustnej lub innych liści obfity środowisko dla bakterii rozwijać infekcje ustawić w. W tym przypadkunajlepiej jest zwiększona środka domu , regularne szczotkowanie nicią dentystyczną oraz wykorzystania narzędzi między zębowych Waterpik czyszczenia zębów ( zębów , kliny lub szczotki między zębowe ) w celu usunięcia warstwy żywności, kamienia i płytki nazębnej .
Rozpocznij średnim pędzlem . Za pomocą łagodnego ruch góra-dół za pomocą pędzla kątowe ściśle w bazie gumy pod kątem 45 stopni. Pamiętaj, aby dostać się do wewnętrznych i zewnętrznych powierzchni zębów i do obejścia za ostateczne trzonowców , szczotkowanie resztek i zarazki. Postępuj zgodnie z dobrą nicią dentystyczną lub innej formie czyszczenia zaprojektowany , aby między zębami . Zakończyć antyseptycznym płukania. Istnieje wiele dobrych produktów handlowych dostępne , alezmywanie soli lub3 procentowy roztwór nadtlenku wodoru są często zalecane przez profesjonalnych lekarzy dentystów . Należy oczyścić szczotką i spłukać w nadtlenku wodoru po użyciu , również . Istnieje niewielkie korzyści dla czyszczenia zębów i dziąseł , jeśli następnie pozostawić te same zarazki , aby rozwijać się na pędzel i powrócić do ustnastępny dzień . Imperium Ale boli Brush
najtrudniejsza część postępowania z zainfekowanym dziąseł jestreakcją na ból i krwawienie , które występuje po rozpoczęciu leczenia. Zdrowy rozsądek musi być używany tutaj: należy czyścić dziąsła i zęby , i że będzie powodować drobne krwawienia i bólu . Jeśli jednak myć zbyt trudne i prowizji do skóry dziąseł można zrobić szkody . Musisz wykazać się zdrowym rozsądkiem w tej sytuacji . Obserwować można uczynić postępu w ciągu tygodnia . Jeśli ból dziąsła są znacznie gorzej po czterech dniach , spróbuj zmienić płukania i spróbuj dopasować technikę szczotkowania . Jeśli te metody nie może to być czas , aby przenieść się do leczenia zawodowego: może być więcej złego dziąseł niż podstawowego leczenia domowego może rozwiązać , lub może masz nadwrażliwość na jeden z kilku środków czyszczących , że dentysta może pomóc obejść .
Sugestie końcowe
Po skierowana spraw podstawowych zasad higieny można rozważyć jeszcze jeden czynnik w podrażnione dziąsła : żywienie . Kilka nowoczesnych ludzi nawet rozważyć kwestię szkorbut w ich życiu , ale jeśli są siniaki łatwo , podrażnionych dziąseł , a nawet poluzowanie zębów, zmęczenie i obrzęk . Jeśli masz takie objawy , a jesz stosunkowo mało świeżych owoców i warzyw lub podjąć żadnych suplementów witaminowych jest szansa cierpi łagodny przypadek szkorbut . Na szczęścielekarstwo jest niezwykle prosta: szkorbut jest chorobą, niedobór witamin spowodowany brakiem witaminy C.proste witaminę C i zwiększonym spożyciu świeżych owoców i warzyw powinny spowodować poprawę w ciągu kilku tygodni
trosce . poważnych problemów gumy nie powinny być podejmowane na w domu bez nadzoru dentystycznym , ale przy użyciu podstawowych metod podanych powyżej najbardziej drobne problemy można poprawić , jeśli problem nie zostanie rozwiązany bez dalszego uszkodzenia zębów i dziąseł .
