Jak spożywać pyłek pszczeli

pyłek Pszczoła stała się ostatnio popularna jako suplement diety . Reklamowany jako " multiwitamina natury ", wiele osób go do zwiększenia energii i pomóc utrata masy ciała . Roszczenia o zawartości witaminy nie są poparte żadnymi dowodami naukowymi , ale jeśli zdecydowaliśmy się włączyć pyłek pszczeli w diecie , istnieje kilka sposobów, aby to zrobić . Rzeczy, które musisz
Bee granulki pyłku
Bee pyłek
Trzy kapsułki świeżo wyciskane cytryny
Papryka
Honey
Cynamon

Pokaż więcej instrukcji

1. Czytaj wskazówki na odwrocie butelki.

Weź zalecaną dawkę kapsułek pyłku dziennie. Kapsułki te można kupić w większości sklepów ze zdrową żywnością .
2 Podobnie jak sól i pieprz , posypać pyłku na jedzenie .

Posypać jedną łyżeczkę ziaren pyłku na swojej żywności każdego dnia . Pyłek pszczeli ma ziemisty smak , więc jest to prawdopodobnie najlepszy na tosty śniadaniowej lub zbóż.
3pić sok z cytryny może być stosowany jako substytut okolicznościowy posiłek .

Wymieszaj jedną łyżeczkę pyłku do swojego ulubionego drinka. Działa również w kawie i zielonej herbaty i mogą być mieszane do napoju energii. Kombajny 3 świeżo wyciskane cytryny, pieprz cayenne , miód, cynamon i łyżeczkę ziaren pyłku i pić dwa razy w tygodniu zamiast lunchu . Jeśli jest totrochę zbyt pikantny w smaku , spróbuj mieszania pyłku do smoothie mleka zamiast .
4

połykać granulki prosto z łyżeczką , gdy budzisz się rano . Po pewnym czasie można się przyzwyczaić do smaku . Imperium