Jak wyodrębnić rutyna

Rutyna jestbioflawonoidy , która jest niezbędna do absorpcji witaminy Corganizm ludzki nie może wytwarzać bioflawonoidy , więc muszą być dostarczane do ciała poprzez dietę . Rutyna można znaleźć w żywności, roślin i suplementów . Najbogatszym źródłem rutyny pochodzi z gryki . Inne przykłady obejmują skórki jabłko, czarna herbata, owoce cytrusowe, brokuły i cebulę . Suplementy sprzedać postać żelu do spożycia raz dziennie . Wyodrębnianie rutyna z rośliny lub zioła, wymaga stosowania w domu, picia alkoholu jako medium , dla którego głównymi składnikami są pobierane . Rzeczy, które musisz Foto Clean słoik z zamykaną pokrywą
Ziele Wybór
ostry nóż lub młynek do kawy Obrazów skali Jedzenie
100 wódka dowód
ją folią z tworzywa sztucznego lub tworzywa sztucznego torba
Bowl Obrazów ser lub cienkiej tkaniny tkaniny mesh
filtr do kawy
Małe słoiki butelkowana ( bursztynowy zalecane) Katowice markerem Obrazów Label (opcjonalnie )
Pokaż więcej instrukcji
Przygotowanie
1 Mince lub zemleć ziele .

Drobno posiekać zioła z nożem , czy świeże . Jeśli pracujesz z suszonych ziół , użyć młynka .
2waga kuchenna może zioła pomiaru łatwe i dokładne.

Zważ mielone /zmielonymi ziołami . To daje punkt wyjścia i pomysł, jak dużo alkoholu będzie wymagane . Ogólny stosunek do suszu to około 1 część Ziele na alkohol 5 części . Świeży materiał is1 częścią zioło do alkoholu 3 części . Jeśli materiał waży 2 uncji ,suszone zioło wymagałoby 10 uncji wódki . Świeże zioło wymagałoby 6 uncji
3słoik ze szczelnym wieczkiem jestidealnym wyborem .

mielonego ziela umieścić w szklanym słoiku . Wlać odpowiednią stosunek 100 dowód Vodka nad ziołami . Jeśli używasz suszonych ziół , może trzeba dodać więcej alkoholu na następny dzień lub dwa , jak wchłonąć suszone zioła i rozszerzenia .
4

Umieść plastikową torbę lub owinąć między pokrywą a jar przed zamknięciem . Zapobiega rdzy z psucie mieszaniny . Umieścić wieczko na plastikowym zamkniętym słoiku .
5

dobrze wstrząsnąć mieszaninę słoik i umieść w chłodnym , ciemnym miejscu . Wstrząsnąć mieszaninę codziennie. Mieszaninę pozostawić do wchłonięcia przez cztery do sześciu tygodni. Alkohol będzie ciągnąć aktywnych właściwości z zakładu .
Czterech do sześciu tygodni później
6

Wlać do miski przez tkaninę sera lub cienkiej tkaniny mesh . Wycisnąć ściereczkę jakichkolwiek resztek cieczy; to jest nasycony najsilniejszych składników aktywnych leczniczych ziół .
7

Wlać ciecz, która została przefiltrowana przez tkaninę oczek na mniejsze butelki , korzystnie bursztynowych butelkach , aby ograniczyć ekspozycję na światło.

8

etykiecie butelki . Przechowywać w ciemnym , chłodnym miejscu . Będzie na bieżąco przez trzy do pięciu lat. Imperium