Jak przygotować GINSENG ROOT

Korzeń żeń-szenia był używany jako suplement diety dla tysiącleci w Azji . W kulturze chińskiej , Żeń-szeń amerykański jest uważany za efekt chłodzenia " yin ", podczas gdy w Azji żeń-szeń ma działanie ogrzewania " yang ". Uważa się, że odpowiednio za pomocą obu rodzajów może przynieść równowagi . Żeń-szeń może być bardzo kosztowne i najczęściej sprzedawana w suszu , plastrach , że najlepiej nadaje się do gotowania w wodzie , herbacie lub bulionu . Rzeczy, które musisz
3 g świeżego lub pokrojony korzeń żeń-szenia
garnek lub czajnik
Nóż
Kochanie, świeży imbir , świeże daktyle, icorice lub inne herbaty ziół
wódka lub wino ryżowe
Rosół
Pokaż więcej instrukcji Katowice Przygotowanie Ginseng tea
1filiżanka herbaty

Napełnij garnek wodą i doprowadzić do wrzenia . Dodaj 2 do 3 g każdego z żeń-szenia, w szklance wody . Dodać imbir, miód , daty lub zioła do aromatyzowania .
2

Dusić lub strome herbata 04:56 minut, ażginseng zmiękcza . Gotować przez dwie godziny , zastępując wodę jak paruje się , na bardzo mocnej herbaty .
3

Odcedzić herbatę , zachowując żeń-szenia. Pić jedną filiżankę herbaty dziennie żeń-szenia . Ponowne wykorzystanie ginseng dwa do trzech razy przed wyrzuceniem lub jedzenia .
Przygotowanie ginseng napary
4 korzenia Ginsing i skorpiona w butelce

umyć całe korzenia żeń-szenia . Wlać niewielką ilość wody do puli. Umieść ginseng wewnątrz garnka . Pary lub sparzyć lekko do korzenia jest ciepły i nieco miękki , ale nie gotowane przez .
5

Cut żeń-szeń , aby pasowały do ​​butelki miodu, wódki lub wina ryżowego . Pokrój żeń-szenia na kawałki , aby zwiększyć moc , jeśli wlew masz bardzo mały korzeń .
6

Włóż korzeń do butelki, zamknąć go i pozostawić do stromych 05:55 tygodni. Wstrząsnąć codziennie do tworzenia naparu . Przechowywać w chłodnym , ciemnym miejscu . Spożywać rozważnie .
Inne preparaty
7

Dodaj ginseng dowolnego zupy . Gotować na wolnym ogniu około dwóch godzin na świeżym żeń-szenia , mniej czasu dla suszu . Mash świeżego korzenia żeń-szenia , gdyjest miękki . Dodaj go do bulionu lub usunąć go i jeść oddzielnie . Suszone plasterki może pozostać i być spożywane z zupą .
8

Dodaj przyprawy do świeżego korzenia , pokroić w cienkie i moczyć przez noc . Umieścić ginseng w sałatki i przystawki .
9

Dodaj plasterki świeżego żeńszenia do potraw dodać gorzki , ostry smak . Stir Fry żeń-szenia z warzyw , gotować z ryżu lub dodawać do mieszanek farszu . Imperium