Ziołowy dla powięzi podeszwy

Rozlane zapalenie powięzi podeszwy jest bolesny stan wpływa na pięty stopy z powodu rozdarcia więzadła podeszwowego powięzi , który obejmuje między kości pięty i palców . Od odcinków tego więzadła i umów z każdym krokiem ,łza jest jeszcze poważniejsza izapalenia więzadła . Sportowcy, diabetycy i osoby starsze są bardziej podatne na tego warunku . Na szczęście , istnieje więcej niż jeden lek ziołowy na powięzi podeszwy , aby przyspieszyć gojenie. Arnica

Arnica ( Arnica montana L.) ma długą historię stosowania jako lek ziołowy na stłuczenia i skręcenia mięśni . Według badania opublikowanego w 08 października 2009 , wydania Biochemii Molekularnej i Komórkowej , renomowanych działania przeciwzapalnego arniki została wystawiona na próbę . Badacze stwierdzili, że związki w ekstrakcie hamują NF - kappaB , kompleks białek w komórkach , które wywołuje odpowiedź zapalną na stres. Należy zauważyć, żezastosowanie terapeutyczne arniki ogranicza homeopatycznych dawek oraz zastosowania zewnętrznego ze względu na ryzyko toksyczności. Aby korzystać Arnica jako ziołowy dla powięzi podeszwy , dodać 1 łyżeczka. nalewki do wanienki lub użyć miejscowo żel lub krem ​​zawierający wyciąg z arniki .
Kurkuma

Kurkuma ( Curcuma longa ) jest powszechnie stosowany w medycynie ajurwedyjskiej do zmniejszenia stanu zapalnego i zarządzania ból. Jak arniki ,korzeń tej rośliny zawiera także związki hamujące NF- kappaB . Według przeglądu klinicznych opublikowane w 14 czerwca 2009 , zagadnienie Alternative Medicine Review, kurkuma wykazuje działanie przeciwzapalne , a także właściwości antyoksydacyjne . W dodatku , kurkuma jest dostępny różnych preparatów ekstraktu kurkuminy . Jednak, ponieważ związki kurkumina nie są dobrze wchłaniane w jelitach , po prostu dodanie kurkumy jako przyprawy do żywności , które mogą być bardziej skuteczne . Imperium Bromelain

bromelaina jest enzym uzyskiwany z łodygi rośliny ananasa . Aktywność przeciwzapalną tych substancji wydaje się być napędzane przez dwa czynniki. Po pierwsze, hamuje TGF- beta, komórkową białka , które promuje zapalenie i opóźnia gojenie. Zakłóca ona również pewne cząsteczki, które działają jako receptory czynników zapalnych wytwarzających w organizmie, a mianowicie wyspecjalizowanych białych krwinek zwanych neutrofile . Naukowcy z Duke University Medical Center, który zauważył te mechanizmy działania występujące w obu badaniach u ludzi i kultury , opublikował swoje odkrycia w kwestii lipca 2008 Immunologii Klinicznej . Bromelaina jest powszechnie dostępny jako dodatek .
Przestrogi

powodu obecności kurkuminoidów , arniki i kurkuma nie należy stosować w czasie ciąży , podczas leczenia raka , jeśli jesthistoria choroby serca lub jeśli pacjent przyjmuje leki przeciwzakrzepowe . Bromelaina Należy również unikać , gdy biorąc leki przeciwzakrzepowe . Ponadto , enzym ten nie powinien być przyjmowany podczas przyjmowania antybiotyków , ponieważ zwiększa wchłanianie i stężenie tych leków we krwi . Imperium