Korzysta z rytualnych korzenia Ashwagandha Ashwagandha ,

korzeń tradycyjnie znaleźć w Indiach i Afryce, jest od dawna stosowane medycznie . Roślina ta należy do rodziny pomidorowym , a jak jego kuzyn , będzie produkować czerwone owoce . Jednak owoce w Ashwagandha są mniejsze , bardziej jak jagody niż pomidory. Ten pierwiastek jest rytualnie wykorzystywane w suplementach witaminowych w leczeniu różnych chorób. Przeciwutleniające zastosowania

Badania wykonane w Indiach w ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci wykazały, że niektóre składniki naturalnie w akcie korzenia Ashwagandha jako przeciwutleniacze . Efekty przeciwutleniające obejmują przeciwstarzeniowe i pomaga przeciwzapalne , jak również pomagają w przetwarzaniu poznawczych w mózgu. Podobnie ,badania przeprowadzone w Teksasie na początku 1990 okazało się, że Ashwagandha korzeń miał podobne skutki do GABA , lek stosowany w celu promowania neuroprzekaźników w mózgu , które uniemożliwiają drgawki i inne zaburzenia neurologiczne . Efekty przeciwutleniające również Ashwagandhawzmacniacz odpornościowy , a to jest często używane w listopadzie i grudniu w czasie sezonu grypowego , aby zwiększyć odporność i zapobiega zmęczeniu .
Wsparcie Mózg

dla pokoleń , lekarze w Indiach przepisywany korzenia Ashwagandha do pomocy w zapobieganiu i redukcji objawów z zaburzeń neurologicznych , takich jak amnezja i choroby Alzheimera . Badania z gryzoni wykonane w roku 2000 wykazały, że regularne korzystanie z korzenia Ashwagandha zwiększone funkcje pamięci . Imperium Wsparcie emocjonalne

Badania z korzenia Ashwagandha obsługuje również jego zdolności pomóc z zaburzeniami emocjonalnymi . Podobne do jego zwiększania mocy pamięci , ashwagandha wykazano zmniejszenia niepokoju i depresji u gryzoni . Może być używany do uspokoić i zapobiec atakom paniki w sytuacjach wysokiego ciśnienia . Lekarze zalecają użytkownikom spożywać 4 do 6 g korzenia ashwagandha dziennie , jako dodatek witamina lub herbata. Zużycie paliwa w tej wysokości może zwiększyć odporność i funkcjonowanie mózgu i zmniejszenie lęku i depresji .
Ayurveda

Praktycy Ayurveda ,tradycyjny, rytualny System leczniczy pochodzi z Indii , wykorzystanie Ashwagandha korzeń dla wszystkich powyższych powodów , a dla wielu innych. Lekarze uważają, że Ayurveda korzenia Ashwagandha może leczyć wiele dolegliwości fizycznych , jak i te, psychologiczne i emocjonalne . Przewidują one korzenia Ashwagandha problemów oddechowych, gruźlica , zakażenia , bóle menstruacyjne i zaburzenia erekcji lub niskiej liczby plemników . Sugerują one , że korzeń Ashwagandha być przyjmowany z mleka, ghee ( wyjaśnione wody ) lub czystą wodą przez co najmniej 15 dni kolejno w leczeniu tych problemów . Imperium