Zioła na Skupiając &Energii
szybkie wyszukiwanie w Internecie, zamieni się niekończące się wyniki dla ziół , które zwiększają energię i /lub stężenia . Wybory wydają się nieograniczone. Dlatego ważne jest, aby wykonać badania przed podjęciem jakichkolwiek ziół , upewniając się, że pasuje do Twojego stylu życia , a nie negatywnie oddziaływać z jakichkolwiek leków jesteś aktualnie przyjmujących . Zawsze najlepiej jest przed podjęciem jakichkolwiek suplementów ziołowych , aby skonsultować się z lekarzem . Herb dla zarówno energii i skupić
żeń-szeń jestnajbardziej popularna i powszechnie dostępne herb, który jest skuteczny zarówno w rosnącej /energię i skupić uwagę . Korzyści z żeń-szenia , wraz z jego innych właściwości lecznicze , to ze względu na związki chemiczne zwane ginsenozydów , które znajdują się w korzeniu rośliny. Żeń-szeń zawiera również to, co jest znane jako adaptogens , które pomagająciała odmłodzić się . W przeciwieństwie do kofeiny , żeń-szeń nie zapewnia natychmiastowy wstrząs energii . Przeciwnie, dostraja ciało i umysł , zwiększając poziom energii, jednocześnie zmniejszając skutki stresu i zmęczenia . Ginseng nawet wykazują obiecujące w leczeniu przewlekłego zmęczenia . Po suszy ,korzeń żeń-szenia jest sprzedawany w wielu formach: . Tabletki i kapsułki , kremy , wyciągi, i herbat Foto Foto Foto Zioła specjalnie dla Poprawa Energii
Guarana pojawia się w wielu napojów energetycznych i suplementów . Pochodzi z jagód znalezionych na zimozielonych winorośli wspólnego z Wenezueli i północnej części Brazylii . Związek chemiczny się w guarana jest znany jako Guaranina i jest identyczna jak kofeina. Nasion guarany , zawiera jednak siedem procent więcej kofeiny niż większość innych roślin, które obejmuje ziarna kawy. Tak jak w przypadku innych produktów zawierających kofeinę , guaranę moich powodować bezsenność , kołatanie serca i niepokój .
Po pochodzi z Azji , efedryny jest inny herb, który ma długą historię jako środek pobudzający . Efedryna , jednak nie zawiera kofeinę, lecz efedryna . Efedryna zwiększa tempo przemiany materii , a także częstość akcji serca i ciśnienie krwi . Z tego powodu , osób z problemami serca, wysokie ciśnienie krwi , cukrzyca i jaskra powinna omijać efedryny . W rzeczywistości, jeśli myślisz o biorąc efedrynę , dobrze jest najpierw skonsultować się z lekarzem specjalistą . Imperium Zioła specjalnie dla Poprawa ostrości
Ginkgo biloba jest prawdopodobnienajbardziej popularne zioło obecnie sprzedawane na rzecz poprawy zdolności poznawczych . Obejmuje to wyższy stopień ostrości , a także pamięć. Ginkgo biloba pochodzi z liści drzewa miłorzębu . Według autorów w LearningInfo.org zalecana dzienna dawka ginkgo biloba jest 120 mg suchego ekstraktu podjęte doustnie dwa lub trzy razy dziennie .
Na Dalekim Wschodzie , legenda głosi, że słonie zawdzięczają swoje wyjątkowe pamięć do codziennej konsumpcji Gotu Kola Jurek. Zioło to jest nie tylko rzekomo zwiększyć pamięć , ale w celu zwiększenia inne zdolności poznawcze , takie jak uwagi i koncentracji . Gotu Kola należy mylić z orzechów koli , który jeststymulantem , że zioło zawiera kofeinę . Próbując udowodnić zdolność Gotu kola do poprawy funkcji poznawczych , Khon Kaen University z siedzibą w Tajlandii , testowany herb na pacjentów w podeszłym wieku . Wyniki wykazały, że duże dawki rośliny ulepszone oceny pamięci i pokazuje obietnicę w zwiększaniu funkcji poznawczych . Imperium
