Lakto - sfermentowanej żywności , aby pomóc w Strep B

Grupa Streptococcus beta (GBS ) toinfekcja bakteryjna , która występuje w 10 do 40 procent kobiet zdrowych . Bakterie żyją w jelicie cienkim , głównym miejscu . Nie każda kobieta pokazuje objawy , ale GBS mogą powodować komplikacje porodowe , stałe utrudnienia, a nawet śmierć wśród noworodków . Może to nastąpić wtedy, gdy bakteria obejmuje w odbycie i pochwie lubwtórne site.Every ciężarnej jest testowana na obecność bakterii. Podczas gdy lekarze zarezerwować antybiotyków w przypadkach wysokiego ryzyka transmisji , wiele lakto sfermentowane produkty zawierające bakterie probiotyczne mogą pomóc w walce z GBS w miejscu wtórnym . Probiotyki

Probiotyki są , po prostu, "dobre bakterie" , które pomagaorganizmowi zwalczyć szkodliwych patogenów , takich jak GBS . Żywe kultury występują w pozycjach takich jak jogurty, które lakto fermentacji lub konserwowane w ten sposób, że cukry i skrobie konwersji do kwasu mlekowego , ze względu na obecność bakterii " dobre " lub probiotyków . Łódź Regularnie jeść żywność z probiotykami i kultur żyją w nich jest to świetny sposób , aby wzmocnić układ odpornościowy . Możemy zniszczyć nasz system odpornościowy poprzez przyjmujących antybiotyki , które zabija patogeny i probiotyki podobni. To pozostawia nam wciąż narażone na przyszłych inwazji bakterii , ale możemy zwalczać to uzupełnienie naszej diety z żywych kultur probiotycznych .
Zbiory Lacto - sfermentowanej żywności

najczęściej żywności , że ludzie myślą o zawierające żywe kultury jest jogurt . Zawiera dwóch członków bakterii kwasu mlekowego , które są znane probiotyki i może znacznie pobudzają nasz układ odpornościowy i pomagają zmniejszyć ryzyko przyszłych infekcji . Najlepiej o jogurt to , że istnieje wiele zastosowań dla niej . Można go jeść , ale można również stosować go bezpośrednio do odbytnicy i pochwy na naturalnym tamponu . Realizacja jogurt bezpośrednio do zainfekowanych obszarów jest doskonałym sposobem leczenia GBS w wtórnej stronie .

Są inne źródła dodatkowych probiotyków w diecie , jak również. Można spróbować kiszoną kapustę i ogórki na żywo , w zależności od gustu . Te dwa produkty spożywcze zawierają tak samo probiotyki tak jak jogurt , a może nawet więcej . Kimchi ,koreański spożywczych wykonane z kapusta, czerwona papryka , czosnek, sól , jest lakto fermentacji idoskonałym źródłem probiotyków . To ma dodatkową zaletę , że jest gęsty i odżywczy pokazano , aby móc zwalczać infekcje .

Jeśli żaden z nich przyciągają wzrok , wciąż więcej żywności lakto fermentacji do wypróbowania . Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się kefir ? Tosfermentowany napój mleczny wykonany z ziaren z gór Caucausus . Kefir jest żywy , z sześciu różnych kultur bakterii i wielu gatunków drożdży , jest to bardzo zdrowy iznany antybiotyk , jak i przeciwgrzybicze . To nawet ma kilka witamin i minerałów , aby dać swoje ciało dodatkowy impuls . Chociaż kefir jest często z mleka , ale ze względu na enzymy , wiele osób z nietolerancją laktozy kefir może obsługiwać bez trudności . Imperium