Zioła zrobić dla medycyny kaszel

W sezonie przeziębień i grypy , może znaleźć się w niewygodnej kaszel . Podczas gdy masz dostęp do różnych opcji leków na kaszel , może wolisz używać naturalnych składników znalezionych w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością . Aby pomóc złagodzić objawy kaszel , należy wykonać podstawowe : Pij dużo płynów i używać nawilżacza , aby dodać wilgoci na suche powietrze . Podbiał

Podbiał --- znany również jako Tussilago , co przekłada się na " kaszel dispeller , " --- odgrywa ważną rolę w leczeniu kaszlu ziołowych . Zioło działa w organizmie jakprzeciwskurczowe; używać go do leczenia kaszlu zzimna lub z ostrym lub przewlekłym zapaleniem oskrzeli i astmy .

Zdrowie World Online zaleca dokonanie herbatę z suszonych liści podbiału i kwiatów . Zagotować szklankę wody i strome 1 łyżeczka . suszonych podbiału przez 10 minut. Pić herbatę trzy razy dziennie; ciepło napoju również uspokoić gardła i stłumić kaszel .
Foto lukrecji i Marshmallow

lukrecji i marshmallow zarówno łagodzić poprzez zmniejszenie stanu zapalnego w klatkę piersiową . Nie używać lukrecji , jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, co może powodować zwiększenie . Lukrecja jest w suchej postaci głównego; używać jako część gorącego napoju zmniejszenie kaszlu . Gotować korzenie w filiżance gorącej wody przez trzy do czterech minut , usunąć korzenie i pić .

Zefir liście najczęściej odgrywają rolę w terapii kaszlu , podczas gdy pomoc korzeniowe w trawieniu. Liście zmniejszają stan zapalny i podrażnienie błon śluzowych , a może szczególnie skorzystać ktoś cierpi na dolegliwości układu oddechowego . Sprawdzić ziołowych liści w postaci płynnej, zwane nalewki , co aptekarz lub sklepie ze zdrową żywnością . Użyj 1 do 4 ml nalewki trzy razy dziennie , jakkaszel ustępuje . Imperium Tymianek

wielu over-the -counter syropy na kaszel zawierające tymol , olej pochodzi z tymiankiem . Przeciwskurczowe , tymianek pomaga złagodzić kaszel. Zagotować szklankę wody i strome 2 łyżeczki . suszonych tymianek przez 10 minut. Pić napar trzy razy dziennie , jakkaszel ustępuje .

Jeżeli którykolwiek kaszel trwa dłużej niż trzy dni , do lekarza , aby wykluczyć poważne choroby lub zakażenia układu oddechowego .