Zioła dla prewencji astmy

Astma dzieje się, gdypewnego rodzaju drażniące powoduje skurcze w oskrzelach , korytarze , które prowadzą powietrze do płuc . Czydrażniące jest stres związany ,surowe zimno, dym lub alergie ,wynik netto jest , że zwężenie dróg oddechowych , zmuszając do walki i nabrać powietrza . Zioła mogą być pomocne w leczeniu astmy jako część planu stylu życia , ale nie powinna być postrzegana jako lek na astmę . Przed zastosowaniem każdego ziołowy do zapobiegania astmy skonsultować się z lekarzem . Nalewki

Nalewki są skoncentrowane ciekłe formy preparatów ziołowych . Możesz zapobiec skurcze oskrzeli z nalewki wykonane z suszonych pąków rośliny Grindelia . Grindelia jestdobrze przeciwskurczowe , dlatego pozwala na rozluźnienie mięśni gładkich , takich jak te znajdujące się w drogach oddechowych w płucach . Wraz z rozluźnienie mięśni , działa jako lek rozszerzający oskrzela , otwarcie oskrzela , które już są zwężone . Sprawdzić Grindelia nalewki w sklepach ze zdrową żywnością . Aby uniknąć objawów astmy , należy od 20 do 30 kropli nalewki dwa do trzech razydziennie .
Immune System Response

układu odpornościowego u chorych na astmę ma tendencję do nadmiernie reagować na bodźce . To powoduje nadmierną reakcją na zapalenie dróg oddechowych , powodując ściśnięcie i zatorów. Zioła , takie jak Boswellia działać jako środki przeciwzapalne i można złagodzić objawy przewlekłej astmy. Boswellia uspokaja i łagodzi , utrzymując grubość i zatorów z budowania w płucach i drogach oddechowych . Dostępny w postaci kapsułki w większości dostawców zdrowej żywności , zawierają dwa lub trzy kapsułki 150 mg dwa razy dziennie . Łódź

ginkgo, zioło użyteczne w leczeniu zapalenia dróg oddechowych. To rozluźnia mięśnie gładkie w płucach i zmniejsza stan zapalny . Przyjmować jedną kapsułkę 40 mg dwa lub trzy razy dziennie , i zobaczyć, czy czujesz się lepszy .

Herbaty

Herbaty ziołowe są stosowane w leczeniu wielu różnych rodzajów dolegliwości i astmy nie jest wyjątkiem . Sam rodzaj zielonej herbaty można spożywać z ulubionym sushi i inne japońskie jedzenie może pomóc uspokoić nadmiar śluzu , które często towarzyszy astmę . Pić zieloną herbatę , jak często, jak chcesz , i zwiększenie wykorzystania gdy występują szczególnie złe objawy astmy . Można znaleźć wiele różnych odmian zielonej herbaty na żywność zdrowie i sklepów spożywczych .

Jeśli objawy astmy gorzej z czasem , skonsultować się z lekarzem o innych możliwościach leczenia .