Strona główna zadośćuczynienie za słaby wątroby

Według książki " Conquering choroby przewlekłe bez narkotyków lub chirurgii " przez Julia Chang,słaby wątroby powoduje szereg problemów zdrowotnych . Warunki te to zmęczenie, kołatanie serca , alergie, częste oddawanie moczu i słaby wzrok . Słaby wątroba jest przeciążona lub stagnacji i nie może funkcjonować w optymalnej pojemności . Start środków sąsposobem na wzmocnienie wątroby i sprawiają, że mniej podatne na choroby . Witaminę C

Witamina C jestskładnikiem, który jest badane wiele razy, w leczeniu chorób wątroby. W artykule " 15 Ways To Love wątroby " Andrew Saula donosi, żebadania na University of Michigan Medical School pokazują, że witamina C chroni wątrobę i zmniejsza prawdopodobieństwo uszkodzenia . Regularne przyjmowanie witaminy C jest pokazana , aby zapobiec marskość wątroby. Wysoka dawka 50,000 mg witaminy C, każdego dnia, nawet utwardza ​​wirusowego zapalenia wątroby. , Podczas gdydzienne spożycie witaminy C jest dobra dla słabych wątroby , biorąc bardzo wysokie dawki witaminy powinny być podejmowane jedynie pod nadzorem lekarza. Saul donosi, żespożywanie 500 mgdziennie jestdopuszczalna dawka dla ludzi bez poważnych chorób wątroby . Inne źródła witaminy C, oprócz suplementów są owoce cytrusowe , takie jak pomarańcze, cytryny i grejpfruty .
Weź B Complex Witaminy

witaminy B kompleks dodatek na co dzień jest dobre dla wątroby , jak również, donosi Saul . Witamina B -12 jest szczególnie odpowiednie dla słabego wątroby. Zmniejsza żółtaczka lub zażółcenie skóry . Kwas foliowy to kolejny dobry witaminy dla problemów z wątrobą . Saul pisze: " Kwas foliowy wykazano, aby pomóc skrócić czas odzyskiwania dla wirusowego zapalenia wątroby . " Oprócz biorąc suplementy witaminy B-kompleks , jedzenie produktów bogatych w te witaminy są również dobre dla wątroby . Zielone, liściaste warzywa sądobrym źródłem witaminy B. Jeśli zdecydujesz się na dodatek , przeczytać instrukcję na etykiecie .

Używać ziół

Innym sposobem w leczeniu wątroby jest stosowanie ziół . Te zioła oczyścić wątrobę i wzmocnić wątrobę lub dostarczenie niezbędnych składników odżywczych . Artykuł " wątroba zioła " na gejów Strona Zdrowie Kryzysowego sugeruje ostropest plamisty , kurkuma, imbir i korzeń łopianu jako korzystne dla wątroby . Za pomocą tylko jednego z tych ziół jednocześnie. Kup zioła jako herbat lub jako suplementy i pamiętaj, aby zapoznać się z instrukcją na etykiecie . Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości skonsultować się z lekarzem zielarza lub naturopatyczną . Imperium