O Biorąc Zioła na zespół jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego (IBS ) tostan, w którym nie można już kontrolować, kiedy mięśnie umowie przewodu pokarmowego , co prowadzi do biegunki , zaparcia i ostry ból w brzuchu. Możesz mieć wypróżnienia w każdej chwili bez ostrzeżenia zamiast nich oddalone bardziej regularnie . Istnieje kilka naturalne leki ziołowe , które mogą pomóc z tym problemem . Rozważania
Porozmawiaj z lekarzem lub zintegrowanego lekarza przed dodaniem ziół do swojej diety . Niektóre zioła mogą oddziaływać negatywnie ze swoimi lekami , a niektóre z nich mogą powodować reakcje alergiczne . Również używać ziół , które pochodzą z renomowanego źródła , aby zapewnić najwyższą jakość . Spróbuj łańcuch jak Whole Foods lub mniejszym sklepie , gdzie można znaleźć bardziej osobiste uwagi . Weź tylko te zioła zalecane w leczeniu zespołu jelita drażliwego , unikając w połączeniu mieszaniny , które mogą zawierać zioła , które są przeciwwskazane .
Peppermint Oil
Peppermint olej jest stosowany w leczeniu wiele problemów żołądkowo-jelitowe , w tym niestrawność , wzdęcia i kolki . Kapsułki dojelitowe i oleju z mięty pieprzowej może pomóc uspokoić i ukoić skurcze jelit IBS . Kapsułki te nie rozpuszczają się , aż do osiągnięcia jelita . Weź 01:59 kapsułek --- w zależności od nasilenia objawów --- trzy razy dziennie między posiłkami . Imperium Asafetyda
Asafetyda jest ziołowych roślin pochodzi z Pakistanu , Iranu i Afganistanu . Jest on używany w medycynie ajurwedyjskiej do leczenia kolki , pasożyty jelit i zespół jelita drażliwego . Zakup oleju i wziąć go doustnie w celu zmniejszenia skurcze mięśni jelit . Naturopath lub lekarz przeszkolony w medycynie ajurwedyjskiej może powiedzieć odpowiednią dawkę dla swojego ciała i objawów . Nie spożywać ten olej , jeśli jesteś w ciąży .
Brahmi
Brahmi jest kolejnym zioło stosowane w medycynie ajurwedyjskiej , która jest uprawiana w Indiach , na Florydzie iw Ameryce Środkowej . Jurek jest rzekomo poprawić krążenie w mózgu , zmniejszyć lęk i leczenia IBS. Spróbować przy je w postaci tabletek , patrząc na określenie " ekstrakt bacoside " i dawce 3000 mg na tabletkę. Można go znaleźć na miejscu w sklepie , jak Whole Foods lub w indyjskim rynku . Weź go raz lub dwa razy dziennie i unikać go , jeśli jesteś w trakcie terapii zastępczej estrogenem .
Niemiecki Rumianek
niemiecki rumianku jest stosowany w leczeniu zaburzeń trawienia i obie stres, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla osób z IBS . Zioło jest zwykle spożycia w postaci herbaty do leczenia zapalenia żołądka i IBS. Strome 1 łyżeczka . ziela we wrzącej wodzie na 10 minut. Przecedzić mieszaninę i wypić 03:57 filiżanek herbaty dziennie między posiłkami . Należy jednak unikać rumianku , jeśli jesteś uczulony na ambrozję , aster lub chryzantemy .
Crampbark
Crampbark jestrodzimy środek do Europy i Ameryki Północnej . Jest ono stosowane do jego właściwości przeciwskurczowe do leczenia stanów , takich jak astma, skurcze menstruacyjne i IBS . Gdy wystąpią objawy , dodać 50 kropli nalewki na 1 crampbark szklanki wody; pić tej mieszaniny do sześciu razy dziennie . Imperium
