Zioła na uspokojenie Lęk
lęk i stres sączęstym schorzeniem poniesiona przez wielu ludzi dzisiaj . Lęk może prowadzić do bezsenności , wpływa na apetyt i powodować bóle głowy i rozstrój żołądka . Istniejąróżne zioła stosowane naturalnymi terapeuty do leczenia objawów lękowych . Wiele są zgłaszane być delikatny , z niewiele ma skutków ubocznych i dostępne z sklepach ze zdrową żywnością . Przed pójściem do przodu z ziołowych leczenia należy skonsultować się z lekarzem , i porozmawiać z naturalnym terapeutą , aby uzyskać prawo zioła dla Ciebie. Rumianek
Rumianek jestznany ze swojej zioło uspokajający , leki zwiotczające mięśnie i właściwości przeciwskurczowe . Jest ono stosowane w leczeniu lęku i bezsenności na wiele lat . Poinformowano, że zawierają właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i antyalergiczne i jest także używany do uspokoić rozstrój żołądka , aby pomóc w trawieniu i złagodzić gorączkę i objawy przeziębienia .
Skullcap
Skullcap jest uważanytonik nerwów i jest stosowany w leczeniu różnych stanów , które mają wpływ na układ nerwowy , w tym dodawanie, epilepsji , histerii i bezsenności . Jarmułka jest stosowany w celu przywrócenia i ożywienia na układ nerwowy; mówi się, że nie tylko uspokoić niepokój , ale faktycznie regeneruje system nerwowy . Uważa leczyć wyczerpanie nerwowe . Imperium Słoma owsiana
słoma owsiana jest znana do paszy , uzupełnienia i tonizuje układ nerwowy . Jest on używany przez naturalnych terapeutów w leczeniu depresji i lęku . Słoma owsiana mówi się być bardzo wysoka w wapń i magnez i zawierają duże ilości witaminy A , B kompleks , C i E. Te witaminy i minerały są przekazywane do wspierania zdrowych kości, odporność doładowania i pomaga w doprowadzeniu zdrowia układu nerwowego .
Kava Kava
Kava Kava jestnaturalne zioło wykorzystywane przez terapeutów w leczeniu bezsenności , depresji, stresu i niepokoju . Dokładny kava kava działa nie jest znana, ale przypuszcza się, że wpływa neuroprzekaźników , takich jak serotonina i dopaminy , powodując uczucie radości. Kava Kava jest powiedziane produkować uczucia jasności , relaksu i rodzaju łagodnej euforii . Nie jest zalecane w dużych dawkach .
Passion Flower
Męczennica jest używany jako środek uspokajający klęskami terapeutów . Mówi się, że zawierają uśmierzające ból i właściwości anty - spazmatyczne . Jest on stosowany w leczeniu bezsenności , niepokoju i depresji , a także poprawia krążenie , łagodne dolegliwości żołądkowe i obniżenie wysokiego ciśnienia krwi . Jest on również stosowany jako łagodny środek przeciwbólowy. Męczennica zaleca się również w leczeniu lęku i objawów odstawienia nikotyny , alkoholu i narkotyków . Imperium
