Jak zrobić Olive Leaf Extract

Wszyscy wiemy, że oliwa z oliwek jest jednym z dobrych olejów . Pomaga rzeczywiście obniżyć poziom złego cholesterolu i podnieść dobro . Jednak , czy wiesz, że ekstrakt z liści oliwek jest rzekomo mają wiele korzyści dla zdrowia , jak również? Ekstrakt z liści zawiera oleuropeina oliwkowy , który jest metabolizowany do kwasu elenolic --- który ma właściwości przeciwbakteryjne --- przez układ pokarmowy. Pracowników służby zdrowia zaczynają widzieć obietnicę w wyciągu z liści oliwek w leczeniu powszechnych dolegliwości , takich jak przeziębienia i grypy , a także niektórych przewlekłych dolegliwości , takich jak zakażenia zatok . Możesz tworzyć własne ekstrakt z liści oliwek , używając liści oliwnych z własnego drzewa lub zamawiając je z różnych stron internetowych . To, czego potrzebujesz
8 uncji z liści oliwnych
1 galon wody
Crock - pot
kuchenny termometr
Szklany pojemnik z pokrywką

Pokaż więcej instrukcji
1

Put 8 uncji . z liści oliwnych i wlać 1 galon wody do swojej zdechlak puli . Skręcić w ciepło na " niski ". ( Chceszciepła na około 175-185 stopni Celsjusza . Ponieważ crock garnki mogą się różnić , należy termometr gotowania sprawdzić ciepło pogarnek garnek ocieplił . Odpowiednio dostosuj ustawienia i sprawdzić ponownie pogarnek garnek ma miał czasu , aby dotrzeć do nowej temperatury . może to potrwać około 15 minut . )
2

garnek garnek osiągnął właściwą temperaturę , przykryć i pozostawić mieszaninę na wolnym ogniu przez 12 godzin . Okresowo sprawdzać poziom wody i dodaćtrochę więcej wody w razie potrzeby.
3

Po 12 godzinach wyłączyć Crock -Pot . Ekstrakt z liści pozwalająoliwy do ochłodzenia przez pięć do sześciu godzin.
4

Pour gotowego ekstraktu do szklanego pojemnika , uszczelki i przechowywać w lodówce .