Jak zrobić ziołowy inhalatora do nosa duszno

Czasami wydaje się, że nie ma nic gorszego niż zatkany nos i nie jest w stanie oddychać . Że zatkany nos i wszystkie uczucia , że to marne towarzyszących mogą być spowodowane alergią lub na zimno. Niezależnie od przyczyny , po prostu chcesz być w stanie oddychać . Prosty ziołowy inhalator dla zatkany nos może pomóc oczyścić umysł . Ten szczególny inhalator jest dobre dla całego gospodarstwa domowego , ponieważ jest do dystrybucji lecznicze esencje zioła w całym domu . Można użyć świeże lub suszone zioła do tego inhalatora . To, czego potrzebujesz
2 kwarty wody
¼ Puchar świeżego krwawnika lub 2 łyżki . suszone
¼ kubek świeżej mięty pieprzowej lub 2 łyżki . suszone
1 łyżka. świeżego rozmarynu lub 2 łyżeczki . suszone
1 łyżka. świeżego tymianku lub 2 łyżeczki . suszone

Pokaż więcej instrukcji
1

Place 2 litry wody na kuchence . Dodaj krwawnik , mięta , rozmaryn i tymianek - albo świeże lub suszone lubkombinacji . ( Świeże zioła naprawdę nie muszą być posiekane . Można jednak , luźno posiekać niektórych większych łodyg tak będzie lepiej pasować do rondla . ) Dusić na małym ogniu przez 30-45 minut . Uzdrowienie zapach ziół będzie dryfować po domu .
2

Użyj Crock - Pot jako alternatywę dla metody kuchenką jak opisano w punkcie 1 . Umieść wodę i zioła w Crock - Pot . Ustawić temperaturę na "High " i pozwalają na wolnym ogniu przez 1-2 godziny .
3

natychmiastowej pomocy , gotować zioła , jak opisano w punkcie 1 . Trzymaj głowę nad garnka gotującej ręcznikiem nanoszone na głowie , aby umożliwić Ci lepsze pułapki pary . Oddychaj głęboko przez nos . Imperium