Alternatywnych metod leczenia na przeziębienia i Post Nasal Drip

Jeden z najbardziej zagadkowych aspektów przeziębienia i kroplówki po nosa jest znalezienie właściwych leków w leczeniu objawów . Wiele komercyjnych przeziębienie walki wiele objawów , czasami pojawiają się działać przeciwko celom . Przeciwkaszlowe cichy kaszel , podczas wykrztuśne czynią je bardziej produktywne . Leki przeciwhistaminowe wysychają katar i łzawienie oczu , podczas gdy leki zmniejszające przekrwienie odblokowują zatkany nosa więc rzeczy w bardziej płynny sposób . Alternatywne terapie mogą być mniej skomplikowane . Odpoczynek i płyny

Odpoczynek i płyny są podstawą każdego alternatywnego schematu zimno . Jeśli nie możesz zostać w łóżku , ograniczenie aktywności fizycznej , jak to tylko możliwe . Pij dużo wody i bogate w witaminę C , świeżo wyciskane soki , jak pomarańczowy i grejpfrutów . Żywności i Żywienia Narodowej Akademii Nauk ustanowił 2000 mg dziennie w najwyższej bezpiecznej dziennej dawki witaminy C

University of Maryland Medical Center twierdzi, rosół ,najbardziej znany alternatywny zimne lekarstwo, może zapewnić pewne ulgi z nawilżającego płynu i ciepła. O niskiej zawartości soli rosół może być lepszym wyborem , jeśli masz wysokie ciśnienie krwi .
Echinacea i cynk

Według Beth Izrael diakonisy centrum medyczne Boston, chociaż kliniczne badania dotyczące skuteczności echinacei jako mrożenia przyniosły mieszane rezultaty , można go zabrać w następujących dawkach trzy razy dziennie : od 3 do 4 ml alkoholu, nalewki , 2 do 3 ml soku Echinacea , 300 mg ekstrakt z proszku Echinacea lub 1 do 2 g korzenia całego .

centrum mówi również badania cynku wspiera jej zastosowanie jako lekarstwo na zimno , z zastrzeżeniem, że nie brać go od ponad dwóch tygodni i że nie używać pastylki do ssania z winowy lub kwas cytrynowy. To może zmniejszyć skuteczność cynku w . Zalecana dawka wynosi 13 do 23 mg w pastylki tworzą co dwie godziny , począwszy od pierwszych objawów i kontynuować dopóki ich nie ma .

Alternatywne Leczenie post Nasal Drip

nadmiar śluzu spowodowane przez zimno lub alergii biegnie w dół z tyłu gardła , masz kroplówkę po nosa. Zabiegi alternatywne do kroplówki po nosa obejmują pomocą roztworu soli fizjologicznej z neti puli do spłukiwania ci jam nosowych . Można kupić w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością lub w aptece , lub w trybie online. Inne alternatywne środki obejmują rozrzedzenie śluzu , więc to nie jest tak irytujące. Ograniczając spożycie produktów mlecznych jest dobrym miejscem, aby rozpocząć . Picie ciepłych płynów , aby zapewnić płyn do śluz i cienkie twoje ciepło , aby ułatwić wydalenie .

Płukania ciepłą wodą z solą , sugeruje dr Douglas Hoffman , MD, Ph D , może oczyścić gardło wszystko zanieczyszczenia i substancje drażniące występujące w śluzie nosa , może łagodzące reakcję zapalną układu odpornościowego do nich , która powoduje ból gardła . Dodaćwodę zbyt słone , jednak i te chore tkanki może się boleśnie suche. Imperium