Jak zrobić plynny przeczyszczające

Środki przeczyszczające są w wielu odmianach i formach . Niektórzy ludzie wolą wziąć tabletkę , jednak płynne , ziołowe środki przeczyszczające są przyjemne w smaku i łatwe w systemie. Oto , jak dać sobie skuteczną oczyścić , gdy jej potrzebujesz . Rzeczy, które musisz
Herbata ziołowa z liści senesu herbata ziołowa
miejski ( mięty lub rumianku jest sugerowane )
Pokaż więcej instrukcji
matematyczne 1

Idź do lokalnego zdrowia sklep spożywczy i kupić ziołowe przeczyszczające pobudzające herbaty . Upewnij się, że herbata zawiera Senna korzeń jako składnik aktywny . Jeśli nie masz jeszcze własnego herbaty ziołowe takie jak mięta czy rumianek , zakup pudełko , że dobrze.
2

snem , zagotować wodę w czajniku herbaty i zrobić filiżankę herbaty ziołowej . Oprócz ziołowych torebkę , dodać jedną przeczyszczające torebkę . Możesz wziąć przeczyszczające herbaty na własną rękę, jednak nie smakuje tak dobrze . Dodanie napar sprawiaprzeczyszczające aromatyczne i łatwiejsze do picia .
3

Niechstrome herbaty , pokryte przez 10 do 15 minut. Pić cały kubek.
4

Idź spać . Należy produkować wypróżnienia w sześć do 12 godzin .
5

Jeśli nie masz wyniki, możesz powtórzyć ponownienastępnej nocy . Nie pij już więcej niż cztery filiżanki w ciągu 24 godzin . To jestbardzo skuteczny i naturalny środek na zaparcia . Imperium