Leczenie nudności wymioty
Ginger jest jednym z najlepszych lekarstw na nudności i wymioty . Działa na prawie wszystkich i może być spożywana w wielu formach . Pierniki , zatrzaski imbir, herbata imbir , imbir , krystalizuje marynowanym imbirem i kapsułki imbiru są dobre do spożycia między atakami wymiotów . Płaskim piwo imbirowe może być również pomocne , ale należymarka pić rzeczywiście zawiera imbir , jak wiele ruchu sztuczne aromaty .
Zbiory szybkie Carb Foods
Czasami jedzenie będzie tylko służyć dalszemu zdenerwowany żołądek; Inne czasy , jedzenie może pomóc uspokoić żołądek i zatrzymać powtarzające się wymioty . Jeśli jeść raz i od razu czujesz się chory znowu nie spróbować jedzenia raz na kilka godzin . Kiedy staram się jeść , trzymać się z produktów, które są bogate w węglowodany i uboga w tłuszcz. Ryż , zwykły popcorn , suchy tost i podobne środki spożywcze bogate w węglowodany może pomóc wypełnić cię szybko i wchłonąć toksyny w żołądku . Imperium Lie Down
nawet jeśli nie możesz opuścić łazienkę , leżą na podłodze , jeśli trzeba . Więcej się poruszać , tym bardziej zmiany żołądka i dalsze Itself rozstrój . Jeśli można się zdrzemnąć , to zrobić .
Picie Herbatki ziołowe
Istnieje wiele ziół , które pomagają łagodzić rozstrój żołądka , ale każda osoba reaguje inaczej . Jeśli jeden herb nie działa, przechodzimy donastępnego . Cokolwiek herbata spróbować , dodać kilka kostek lodu po steeps ponieważ gorąca woda może zakłócić już mdłości żołądki . Ponadto , warto dodać trochę miodu , ponieważ miód jest znany , aby pomóc leczyć mdłości , jak również. Do ziół , możesz spróbować kardamon, nasiona kopru , nasiona anyżku, mięty lub rumianku
cytryny i limonki
Niektórzy chorzy znaleźć wielką pomoc z cytryny i limonki .; Niestety, te nie działają cytrusy dla każdego. Możesz spróbować Limeade lub lemoniady , wody z sokiem z owoców lub herbaty , które z nimi , ale zawsze pić te w temperaturze pokojowej , bo żołądki mają większe problemy z gorących i zimnych napojów .
Zbiory dużej ilości płynów
Nawet jeśli będzie tylko wrzucić je ponownie , należy pić dużo płynów . Wymioty mogą poważnie odwodnić organizm , a jedynym sposobem , aby przeciwdziałać tym jest, aby dodać więcej płynów . Gatorade , Witamina Woda i Smart Water są wszystkie dobre opcje , ponieważ zawierają elektrolity , które mogą pomóc nawilżają ciało szybciej niż standardowe ludzie beverages.Some znaleźć płaską cola , kawa lub czarna herbata pomaga im podczas mdłości , ale wiele osób uważa, że kofeina zaburza ich żołądek dalej . Eksperymentować z tych zabiegów według własnego uznania. Imperium