Strona główna Środki zaradcze w celu łagodzenia nudności

Nikt nie lubi uczucie mdłości , ale to bije warunek związany z wymiotami . Jeśli leczeniu nudności , jak tylko zaczynają się niedobrze , można zapobiec rozstrój żołądka i zawroty głowy z coraz gorzej i może być w stanie powstrzymać się od przenoszą . Ze wszystkich lekarstw domowych , ważne jest, aby pamiętać, że każdy jest inny ; więc jeśli coś nie wydaje się do pracy dla Ciebie , przejdź do następnej metody leczenia. Zielona herbata

Zielona herbata jestpowszechnie stosowane leczenie nudności , ale może rzeczywiście zwiększyć objawy nudności u niektórych osób . Staraj się trzymać z prostym herbaty bez dodatkowych smaków , i nie pozwól, strome zbyt długo lub może być zbyt silny . Pozakończeniu moczenia herbaty , dodać kilka kostek lodu , jak picie chłodnego płynu jest na ogół łatwiejsze na rozstroju żołądka .
Ginger

Imbir jest jedną znajlepiej leki homeopatyczne na nudności i działa niemal dla każdego . Istnieje wiele metod, aby spożywanie imbiru i wszystkie z nich będą pracować . Możesz spróbować piwo imbirowe , zatrzaskami imbir, piernik , skrystalizowany imbir marynowany imbir , itp. Jeśli zdecydujesz się pić piwo imbirowe , upewnij się, że rzeczywiście zawiera imbir , jak niektóre marki mają tylko imbir środków aromatyzujących . Jeśli nie możesz znieść smak imbiru , imbir spróbować kapsułki sprzedawane w sklepach ze zdrową żywnością , ale to może zająćtrochę czasu , aby uzyskać dodatkowy do systemu .

Szybkie Carb Foods

Jeśli czujesz się komfortowo , jedzenie , często można pomóc ukoić żołądek z łagodnych środków spożywczych , które są bogate w węglowodany . Spróbuj suche tosty , ryż, saltines , tortille lub zwykły babeczki angielsku . To nie może być najbardziej pyszne żywności na świecie , a niektóre z nich mogą być nawet trudne do jedzenia, gdy jest zbyt sucha, ale mogą pomóc sytości i wchłonąć obrzydliwości siedzi w brzuchu .
Lay Down i wstawaj

Kiedy czujesz się chory , ważne jest , aby odpocząć. Spróbuj się zdrzemnąć . Nawet jeśli nie możesz spać należy jeszcze położyć się i przenieść w jak najmniejszym stopniu . Więcej się ruszać,bardziej zdenerwowany żołądek . Jeśli nie masz kogoś do pomocy , tylko dostać się do toalety lub przygotować posiłki i napoje , a następnie ustanowić ponownie za każdym razem, mdłości się nasilają .
Herbatki ziołowe Foto

herbaty ziołowe są stosowane na całym świecie w leczeniu nudności i są nieskończone mieszanki do tego celu. Niektóre z najczęściej stosowanych ziół w leczeniu nudności są nasiona anyżu , liście mięty pieprzowej , nasiona kopru i rumianek . Może chcesz spróbować każdego z nich , aby dowiedzieć się, jakie , jeśli w ogóle, działa najlepiej dla you.Simply stromym ciepłej wody jeden do dwóch łyżeczek ziół , a następnie dodać lód. Większość mdłości ludzie lepiej reagują na zimnych płynów niż gorących nich.
Lemon

Niektórzy ludzie reagują pozytywnie na cytryny , kiedy są mdłości . Spróbuj krojenia cytryny i pachnący aromat . Jeślizapach pomaga , można spróbować picia lemoniady , wody z odrobiną soku z cytryny lub herbaty parzonej z sokiem z cytryny i odrobiną skórkę z cytryny.
Przejdź ciepłym Foto Mleko

twoja babcia może zalecić szklankę ciepłego mleka koją żołądka , to jestzły pomysł . Ludzki pokarmowego nie reaguje na nabiał , szczególnie , gdy żołądek jest już zdenerwowany . Najlepiej jest unikać mleka , ser, masło i wszystkie inne formy mleczarni aż czujesz się zupełnie lepiej . Imperium