Naturalne środki zaradcze dla zastawki mitralnej wypadanie
Twój styl życia może mieć duży wpływ na intensywność i częstotliwość objawów . Naprężeń należy unikać jak jest to możliwe; nauczyć się radzenia sobie mechanizmy nieuniknionych sytuacjach stresujących . Joga jestskutecznym sposobem na skupienie umysłu i zrównoważenie energii w organizmie . Tai Chi , czasami określane jako " medytacji w ruchu " , jest another.Caffeine i cukru może nadmiernie stymulują , czy w nadmiarze , więc ograniczyć ilość każdego , że spożywać. Podobnie z alkoholem i tytoniem . Spożycie soli nie powinno być ograniczone , jednak , chyba że lekarz nakazał jej . Więcej soli w diecie może zapobiec symptoms.Speak z lekarzem o wszczęcie odpowiedniego programu ćwiczeń do wieku i stanu zdrowia . Regularne ćwiczenia mogą przejść długą drogę w kierunku utrzymania ciała w harmonii .
Witaminowe i mineralne Terapia
Niedobór magnezu może powodować zaburzenia rytmu serca . Należy umówić się z lekarzem w celu omówienia , czy suplementy magnezu może pomóc złagodzić lub wyeliminować objawy. Podobnie z L - karnityny , chociaż niedobór karnityna jest rzadkie. Jednak to nie występuje . Lekarz jest najlepszym - 3 kwasy guide.Omega tłuszczowe , zawarte w rybach i kapsułki oleju z ryb , może także zmniejszyć częstotliwość swoich arytmii serca . Najpierw skonsultować się z lekarzem , chociaż, jeśli masz historii częstoskurcz komorowy lub migotanie komór . W tych okolicznościach , omega-3 może zrobić więcej szkody niż pożytku .
Bach Flower zadośćuczynienie
W 1930 roku Edward Bach ,brytyjski lekarz , odkrył dzikie środki kwiaty , które jego zdaniem wzmocni naturalną zdolność organizmu do samoleczenia poprzez przywrócenie równowagi emocjonalnej pacjenta . Każdy kwiat istota dotyczy konkretnego stanu emocjonalnego . Rescue Remedy , Composite formuła istotą Bacha , jest skierowana w kierunku pomaga łagodzić skutki codzienne stresory . Jak wspomniano powyżej, redukcji stresu jest niezbędny do kontrolowania objawów mitralnej wypadanie zaworu .
Reiki
Reiki , luźno przetłumaczyć jako oznaczające " uniwersalną energię życia ", jestuzdrowienie energii metody , które mogą pomóc ciału napięcie zwalniania i stres . Kanały praktykujący Reiki energia poprzez ręce do klienta w masażu jak udary , przynosząc relaks i spokój i uwolnienie zmagazynowanej energii negatywnej .
Wnioski
Zarządzanie wypadanie płatka zastawki mitralnej jest głównie o zrównoważenie ciała i umysłu i zarządzanie stresory w swoim życiu . Prawidłowe odżywianie i radzenia sobie mechanizmy , łącznie z terapii lekami na receptę , gdy jest to konieczne, mogą pomóc w kontroli objawów . Imperium