Co oznacza postmenopauza?

Termin „postmenopauza” odnosi się do okresu w życiu kobiety, który następuje po menopauzie. Menopauza to naturalne zatrzymanie cyklu miesiączkowego u kobiet, zwykle występujące w wieku od 45 do 55 lat. Postmenopauza rozpoczyna się rok po ostatniej miesiączce i oznacza koniec zdolności rozrodczych kobiety. W okresie pomenopauzalnym kobiety doświadczają szerokiego zakresu zmian fizycznych, hormonalnych i emocjonalnych, gdy ich organizm dostosowuje się do spadku produkcji estrogenów i progesteronu. Typowe oznaki i objawy związane z okresem pomenopauzalnym obejmują uderzenia gorąca, nocne poty, suchość pochwy, zmniejszone libido, zmiany w rytmie snu, wahania nastroju, utratę pamięci, przyrost masy ciała, przerzedzenie włosów i spowolniony metabolizm. Kobiety po menopauzie są również narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia niektórych przewlekłych schorzeń, takich jak osteoporoza, choroby układu krążenia i zaburzenia funkcji poznawczych. Aby zaradzić tym zmianom i utrzymać ogólne samopoczucie w okresie pomenopauzalnym, kluczowe znaczenie ma odpowiednie leczenie hormonalne, modyfikacja stylu życia i kontrola lekarska.