Pokarmy, które pomóc z kapanie

spowodowane przez nagromadzenie śluzu w tylnej części gardła , nosa kapać może po życie dość nieszczęśliwy. Na górze , co utrudnia oddychanie i połknąć , po nosa kapać może dać ci ból gardła , bo kaszel i wyczyścić gardło nadmiernie i stają się bardzo zachrypnięty . Złagodzić te objawy z kilku żywności i napojów , które mogą pomóc złagodzić gardło i usunąć niektóre z nadmiaru blokad śluzowych . Nie- wybór napojów alkoholowych , Uncaffeinated napoje

Jeśli występują postu kroplówki nosa , pobyt uwodniony jest krytyczna , nie tylko będą pić odpowiednie płyny pomóc ukoić ból gardła , powinno pomóc sprzątać dużo nagromadzenie śluzu . Istnieje wiele napojów , które można pić , ale są też kilka, które należy unikać. Na przykład , ograniczyć spożycie alkoholu , podczas gdy doświadcza objawów po kroplówce nosa . Należy również unikać napojów zawierających kofeinę , takich jak kawa i napojów gazowanych , a także jak napoje na bazie mleka , takich jak mleko. To też może nasilić objawy nosowe pocztowe kroplówka . Zamiast trzymać się picie dużej ilości zimnej wody i soku , jak i gorącej herbaty , aby uspokoić swoje gardło .
Łagodny , pogodnie Rosół Zupy

Zupa jestkojący , pocieszając opcji posiłek , gdy występują objawy po nosa kapać jak ból gardła i trudności w połykaniu . Chociaż można zrobić domowe wybór za dodatkową specjalną okazję , można także spożywać dogodnie paczkowanych zupy , jeśli jesteś w podróży. Nie wszystkie zupy są sobie równe , jednak jeśli chodzi o łagodzenie objawów po kroplówce nosa . Unikaj pikantnych zup ponieważ mogą one zwiększyć produkcję śluzu , andstay od bardzo grube i kremowe zupy , zwłaszcza, jeśli masz trudności z połykaniem . Zamiast trzymać się łagodnymi , klarownych zup na bazie bulionu jak klasyczna makaronu kurczaka .

Zimne, dla mleczne Przysmaki

Zapraszamy na chłodnej środka do objawów po nosa kroplówki . To nie oznacza, że ​​powinieneś iść i zamówić banana split lub Ice Cream Sandwich , jak w przypadku innych odmian żywności i napojów , będziemy chcieli, aby uniknąć rzeczy , które zawierają dużo nabiału jak dekadenckiego czekolady mlecznej lub na bazie lodów traktuje. Zamiast tego, spróbuj ssania na bazie owoców odmiany popsicle ukoić swój ból gardła . Jeśli czujesz, że nie możesz zrobić to bez lody lody podczas bitwy po nosa objawy kroplówki , spróbuj sorbet zamiast lodów , owoce ikompot zamiast ciężkich sosów .

witaminy, minerały i pastylki

Oprócz biorąc w żywności i napojów , spożywać inne spożywczymi , jak witaminy, minerały i pastylek do ssania , które pomogą przyspieszyć regenerację. Ssanie na over-the -counter spadku kaszel lub kawałek landrynki może pomóc zwiększyć produkcję śliny i śluzu kolei pomoc jasne i ukoić gardło , tak trzymać kilka odmian romb jak te. Spożywanie witamin i minerałów może pomóc Ci poczuć się lepiej , a jednocześnie pomaga uniknąć objawów z włączeniem w coś bardziej poważnego . Weź zalecanych dawek przedmiotów, takich jak witaminy A i C , a także cynk i żelazo . Imperium