Jak korzystać Oriental Bodyworks uśmierzać problemy trawienne
Pokaż więcej instrukcji
Uwolnić problemy trawienne Z Jin Shin Jyutsu
1
Trzymaj kciuk na okres 5 minut . Zwiększa przepływ energii do obszaru przewodu pokarmowego , zmniejszając bolesne i irytujące objawy problemów trawiennych .
2
Chwyć palcem wskazującym na 5 minut . Palec wskazujący jest uważana za kolejny kanał energii dla przewodu pokarmowego i może również stymulujący złagodzić zaparcia .
3
Przenieś do małego palca , gdy masz problemy z wzdęcia . Trzymając ten palec na 5 minut może objawy ustępują wkrótce potem .
4
Krzyż ręce i odpoczynku palców na wewnętrznych stronach kolan . Trzymając tę pozycję przez 20 minut , twoje problemy trawienne mogą być wyeliminowane .
5
Odkryj więcej o jin shin jyutsu odwiedzając witrynę sieci Web Jin Shin Jyutsu Institute (patrz Zasoby poniżej) .
Łódź Wykorzystaj Akupresura do Zmniejszyć problemy trawienne
6
Zacznij stojąc prosto, z nogami około 12 cm od siebie .
7
Pull koszulę tak, Twój brzuch jest narażona .
8
Rub dłonie szybko , aż staną się ciepłe.
9
Połóż ręce na brzuchu natychmiast , tuż poniżej pępka .
10
Rub ręce na brzuchu w kręgach ruchu wskazówek zegara , poruszając się od prawej do lewej .
11
Kontynuuj na 50 okręgów i pokrycie brzuch pułapkę w upale .
12
Poznaj kilka technik akupresury i korzyści na stronie internetowej Instytutu akupresura ( patrz Zasoby poniżej ) . Imperium
- Jak korzystać z terapii kolorami na stres
- Jak korzystać z wykresu Oriental Nadwozia Trigger Point
- Jak korzystać Oriental Bodyworks uśmierzać ból szyi i barku
- Jak używać skrobi kukurydzianej na celu zwolnienie swędzącą wysypkę skórną
- Jak korzystać z fizykoterapii do łagodzenia TMJ
- Jak korzystać z fizykoterapii do łagodzenia bólu pleców