Jak korzystać Shiatsu dla Biegunka
Biegunka jestobjawem niestrawności związane z częstymi , wodniste wypróżnienia i często towarzyszył wzrost perystaltyki jelit. Oprócz stymulowania reabsorpcję wody w jelicie grubym do łagodzenia biegunki shiatsu stosowane brzucha może tonu jelita i trawienie . Rzeczy, które musiszOlejki eteryczne
Aromaterapia Świece
Pokaż więcej instrukcji Łódź Wykorzystaj Punkty na brzuchu w celu łagodzenia biegunkę
1
Uwolnić biegunkę i skurcze jelit z punktu tuż poniżej łuku żebra połowie odległości pomiędzy linią sutek i mostkiem . Połóż palce wzdłuż łuku żeber z palcem wskazującym obok końcówki mostka . Prasa do wewnątrz z palca środkowego .
2
uzyskać zwolnienie z przewlekłą biegunką i wzmocnić brzuch przez zastosowanie silnego nacisku do punktu znajdującego szerokości dwóch palców poniżej pępka w linii środkowej brzucha . Pompować ten punkt delikatnie , jak naciskać i kontynuować przez co najmniej dwie minuty , aby osiągnąć efekty ćwiczeń.
Wykorzystać punkty na nogach w celu złagodzenia biegunkę
3
trawienie i łagodzą biegunkę , naciskając na punkt między dwoma mięśni kości na zewnętrznej podudzia szerokości czterech palców poniżej rzepki . Lekko dociśnij i przytrzymaj przez jedną lub dwie minuty , aby otrzymać maksymalne korzyści z tego punktu . 4
Krzyż kostkę nad przeciwległym kolanie . Użyj klawiszy z kciukiem nacisnąć punkt na łuku wewnętrzna szerokość jednego palca za piłką stopy i złagodzić swój ból brzucha , nudności i stłumić łagodzą biegunkę .
5
Uwolnić biegunka, nudności i ból głowy przy użyciu punktu w sieci pomiędzy twoją palucha i drugiego palca . Mocno uciskaj w kierunku podstawy swojego palucha . Imperium