Jak byćInch Taller

Chociaż powinniśmy kochać siebie za to, kim jesteśmy , bez względu na to , jak krótko-lub wysoki, chudy i pulchna , może zdziałać cuda dla naszej samooceny , tylko żeby byćnieco wyższy. Kiedy czujemy się wyższy idziemy porozmawiać z większą pewnością siebie , wydają się bardziej atrakcyjne i mogą być brane poważnie . Oto kilka wskazówek, jak byćcali wyższy. Rzeczy, które musisz Foto duże lustro Foto ścienne in Buty z 1 -calowe obcasy i podeszwy
1 - calowe butów Wkładki

Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak Bądź cala Taller
1

Praktyka codziennie rozciąganie , aby wydłużyć kręgosłup i ujędrniają plecach, skośne i mięśnie brzucha . Wystarczy stanąć plecami do ściany i podnieść ręce do góry nad głową tak wysokie, jak można osiągnąć , stojąc na palcach . Przytrzymaj licząc do 10, opuść ręce i stać płasko na nogi. Powtórz 10 razy.
2

Popraw swoją postawę . Stojąc przed lustrem , wyobraź sobie, że maszciąg wychodzi z czubka głowy i dalej prosto aż do sufitu . Wyciągnąć ramię z powrotem trochę, wydłużyć szyję , patrzeć prosto przed siebie i pociągnij żołądka w. Początkowo może czuć się i wyglądać nienaturalnie sztywny , ale z praktyką twoja postawa poprawi i tak będzie twój wzrost .

3

Kup buty , które mają 1- calowy pięty na nich . Jeśli nie podoba ci się sposób wyższe obcasy wyglądają , można kupić buty , które mają 1 -calowy podeszwę .
4

Kup 1 -calowe wysokie wkładki i umieścić je w buty . Oni nie będą widoczne , choć nie powinny być noszone z sandałami .
5

Wykonaj jedną z powyższych sugestii , połączenie dwóch lub trzech , lub użyć ich wszystkich i zwiększyć swój wzrost jeszcze bardziej . Jest tylkocala lub tak wyższy może oznaczać różnicę między czujesz o sobie , aby czuć się bardziej pewna siebie . Imperium