Jak zrobić jeden dzień Lemon Cleansing Diet
Ta jednodniowa cytryny oczyszczająca dieta usunąć wnętrzności , jelita , okrężnicy i wątroby ze szkodliwych toksyn , a zostawiają cię w wielkie uczucie . To może być wykonane jak dwa razy w tygodniu , w razie potrzeby , i powinny być stosowane ze zdrową , niskotłuszczową dietę , aby zapobiec gromadzeniu się toksyn w systemie ponownie. Cytryna dieta oczyszczająca nie wymaga specjalnego sprzętu lub produktów i mogą być wykonywane w zaciszu własnego domu do oczyszczania jelita grubego , oczyszczanie wątroby lub jako ogólne oczyszczenie ciała . Rzeczy, które musisz sokucytryny
Honey -biały pieprz Foto wiosną lub wody destylowanej
herbaty ziołowe przeczyszczające (opcjonalnie )
Pokaż więcej instrukcji
1
Kombajny 2 łyżki świeżego soku z cytryny , jedną łyżkę miodu iodrobiną białego pieprzu w jednej filiżance wiosny temperatury w pomieszczeniu lub wody destylowanej . Dobrze wymieszać .
2
Pij napój cytrynowy diety oczyszczającej po przebudzeniu rano . Pić jedną filiżankę roztworu co jedną, dwie godziny później na cały dzień . Osiem do dwunastu okulary mogą być bezpiecznie spożywane codziennie .
3
picie jednej filiżanki bezpieczny i łagodny ziołowej herbaty przeczyszczające godzinę przed łóżkiem , aby zakończyć jeden dzień cytryny oczyszczającą dietę . Ten krok jest opcjonalny , ale pomoże pozbyć się nadmiaru toksyn z jelit i promować oczyszczania jelita grubego .
4
najbliższych 5-10 dni , pić tylko wodę, cytryna dieta oczyszczająca i pomarańczowy napój , sok . Jedz świeże owoce, warzywa i chude mięso . Jeden dzień cytryny oczyszczająca dieta wyczyścić organizm ze szkodliwych toksyn , ale jeśli się o zdrowej diecie , można schudnąć i utrzymać zdrowy układ trawienny . Imperium