Jak łagodzenia bólu pleców Dzięki Refleksologia
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak łagodzenia bólu pleców przez Refleksologia
1
Pomóżpacjent staje się wygodne . Refleksologia będą skuteczne tylko wtedy, gdy pacjent jest komfortowe iw pełni zrelaksowany. Refleksologia jest najczęściej wykonywana zpacjentem siedzi na krześle , ale może być w pozycji leżącej , jak również.
2
Pomóżpacjent odpocząć . Przed rozpoczęciem refleksologii ,pacjent musi być otwarty i zrelaksowany . Czy pacjent zamknąć jego /jej oczy i na długie , głębokie oddechy . Poświęć kilka chwil na lekko masować swoje ręce i nogi . Powiedz im , że szczęśliwe , lekkich myśli , a nie zatrzymywać się na rzeczach, które mogą doprowadzić do dodawanego stresu i niepokoju .
Zbiory 3
wykresy Badanie refleksologii . Refleksologię często nazywane terapią strefy. Reflexologists będzie masować , ściskać lub naciśnij na niektórych częściach rąk , stóp i czasem uszu korzystać inną część ciała , a jednocześnie poprawy ogólnego stanu zdrowia . Studiowanie refleksologii pomoże Ci wiedzieć , które obszary stóp i dłoni będzie promować lepszy stan zdrowia na plecach .
4
odnaleźć konkretną stopę i refleks ręcznych. Obszary do leczenia bólu pleców znajdują się na stopach. Ból wzdłuż kręgosłupa można leczyć poprzez skoncentrowanie się na łuku każdej stopy . Ból barku może być usunięte poprzez skupienie się na podeszwie stopy bezpośrednio pod pinky palca . Istnieje także kilka obszarów, które mogą leczyć się tam, gdzie nerki , płuca i inne narządy wewnętrzne kłamać.
5
Masaż wybranych obszarach . Po znalezieniu konkretnych obszarów , które są potrzebne do leczenia bólu pleców , użyj palców do masażu , wycisnąć i wcisnąć na tych obszarach . Przez zastosowanie ciśnienia do stóp, refleksologia jest promowanie ogólnego stanu zdrowia , zmniejszyć stres i zwiększyć zdrowia w wybranych obszarach . Masaż refleksologii powinna trwać około 30 minut, w zależności od liczby obszarów ciała jesteś leczenia i powinna być powtarzana raz lub dwa razy w miesiącu . Imperium