Bone Cancer Prevention

Omawiając techniki zapobiegania raka , rozumiem , że nie jest możliwe , aby całkowicie wyeliminować ryzyko zachorowania na raka kości . Zamiast skupić się na wpływanie te czynniki ryzyka, które są pod kontrolą , stanowiąc , aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka kości , jak to tylko możliwe . Rak kości

rak kości jest rakiem, który zaczyna się rozwijać w obrębie kości organizmu. Jest on podzielony na trzy rodzaje - osteosarcoma , mięsak Ewinga i chrzęstniakomięsak . Objawy raka kości obejmują ból zlokalizowany w obrębie kości , ewentualnie w połączeniu z obecnością nocne poty , dreszcze, gorączka lub niespodziewanej utraty wagi .
Zbiory Czynniki ryzyka

Według EMedTV.com ,wiele czynników ryzyka może skutkować zwiększonym prawdopodobieństwem wystąpienia raka kości. Należą do nich wiek ( dzieci i młodzież mają większe ryzyko zachorowania na chorobę ) , narażenie na promieniowanie lub chemioterapię, ostatnich walkach z chorobą Pageta , historią rodziny warunku lub ( raka wpływu na oko ) dziedziczną siatkówczaka .


Zapobieganie Bone Cancer

Według EMedTV.com ,jedynym sposobem , aby uniknąć zachorowania na raka kości jest , aby zminimalizować ekspozycję na czynniki ryzyka. Jednak, jak nie ma wiele można zrobić w sposób uniknięcia większość czynników ryzyka wymienionych , unikając raka kości wydaje się być łatwiej powiedzieć niż zrobić . Jedynym realnym czynnikiem ryzyka , o których można by mieć kontrolę jest ekspozycja na chemioterapii lub radioterapii , ale unikając niezbędne zabiegi antynowotworowe z obawy rozwoju raka w przyszłości jest nielogiczne .
Pokarmowy czynniki

Według American Cancer Society , możesz podjąć pewne kroki , aby zminimalizować żywieniowe swoje szanse na rozwój raka . Spożywać dietę, która jest bogata w produkty pełnoziarniste , owoce i warzywa , jednocześnie minimalizując spożycie tłuszczów nasyconych i trans . Podczas gdy jest to niemożliwe , aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka kości poprzez manipulację specyficznych czynników ryzyka tej choroby , można zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka kości , zmniejszając ryzyko zachorowania na raka jako całości .

ćwiczenia

Według American Cancer Society , regularne ćwiczenia mogą działać na zmniejszenie ogólnego ryzyka zachorowania na raka , więc rozważyć przyjęcie zdrowszego stylu życia , aby uniknąć zachorowania na raka kości . American Cancer Society zaleca wykonywanie co najmniej 30 minut umiarkowanej intensywności ćwiczeń co najmniej pięć razy w tygodniu , aby obniżyć ryzyko zachorowania na raka , w tym raka kości . Imperium