Jak zapobiec raka tarczycy

Rak tarczycy jest stanem potencjalnego zagrożenia życia , w którymnowotwór złośliwy rozwija się w tarczycy . Nieleczony , komórki rakowe mogą rozprzestrzeniać się na inne organy , a wskaźnik przeżycia cierpiącego maleje . Tak jak większość typów raka , wczesnego wykrywania i zapobiegania jestkluczem. Niestety, nie jestmurowany sposób , aby zapobiec raka tarczycy , ale istnieją sposoby, aby obniżyć ryzyko zachorowania na tę chorobę . Instrukcja
1

Poznaj swoje ryzyko . O historię rodziny raka tarczycy znacznie zwiększa szanse na rozwój tej choroby. Dodatkowo , są wystawione na promieniowanie w dzieciństwie zwiększa ryzyko .
2

Jedz dietę o niskiej zawartości tłuszczu. Diety o wysokiej zawartości tłuszczu znacznie zwiększyć swoje szanse na rozwój raka tarczycy , więc ograniczyć spożycie tłustych i pobyt z dala od fast foodów . Raczej , jeść dużo owoców i warzyw.
3

utrzymać zdrową wagę . Wraz ze zdrowych nawyków żywieniowych , kontroli masy ciała jest niezbędne do zmniejszenia ryzyka. Jeśli jesteś otyły lub z lekką nadwagą , rozwiązać , aby stracić kilka kilogramów . Można to osiągnąć przez ograniczenie spożycia słodkich i tłustych i rozpoczynając schematu treningu .
4

Porozmawiaj z lekarzem o operacji prewencyjnej . O wadliwych genów RET zwiększa ryzyko rozwoju raka rdzeniastego tarczycy . W tym przypadku lekarze mogą usunąć chirurgicznie tarczycę . Chociaż procedura ta zapobiega rdzeniastego raka tarczycy , nie zatrzymanie rozwoju innych typów raka tarczycy . Imperium