ADHD nieuwagi Leczenie

Attention Deficit Hyperactivity Disorder jest często diagnozowane przez zdrowia psychicznego i leczniczych w celu kontrolowania autodestrukcyjne tendencje , które są plagą warunek. Suplementy

proste dodanie suplementów , takich jak omega-3 , L- tyrozyny i codziennie multiwitaminy może znacznie poprawić chemię umysłu w czasie. Ponadto , dodanie 30 do 45 minut intensywnego aerobiku zwiększa poziom serotoniny i zwiększa przepływ krwi do mózgu . Foto Foto Foto Nie Nadmierne stymulowanie

telewizji i gier wideo może nadmiernie stymulować mózg ADD , często pozostawiając pacjenta wzburzony po zakończeniudziałalności . Ograniczyć czas poświęcany na te działania . Imperium Harmonogram

Ważne jest dla mózgu ADHD przygotować pisemne procedury ich dzień . Zaplanować wszystko od snu grać razem i być poświęcony po nim .
Psychologia

Znajdź terapeutę , który specjalizuje się w leczeniu ADHD , i pracować z nim , aby rozwiązać negatywności masz oczekują od świata , że nie rozumie się różnice.
Znajdź wspólnika

ważne jest przy leczeniu zaburzenia , które często skutki społeczne interakcje , aby dotrzeć i znaleźć kogoś można zaufać podjąć tę podróż z tobą. Dowiedz się, co dodać do siebie i być uczciwym wobec siebie o procesie . Imperium