Zioła , które pomogą ADD
zioła takie jak melisa, lecytyna, żeń-szenia amerykańskiego i choliny wszystkie przyczyniają się do poprawy koncentracji uwagi i pamięci . Melisa i amerykański żeń-szeń mogą być uprawiane i zbierane . Każdy z tych ziół można kupić w formie suplementów w sklepach ze zdrową żywnością.
Relaks
Pij zioła , które uspokajają układ nerwowy i zapobiega objawy niepokoju postęp w kierunku zwalczania zniechęcić DODAJ . Zioła, takie jak niemiecki rumianek , Rhodiola rosea ( goldenroot ) , Radix heraclei , Pycnogenol , Avina sativa i Cimicifugas racemosa wszystkie zawierają właściwości , które pomagają spokój niepokój, nerwowość lub niepokój . Szukać tych ziół w formie suplementów w sklepach ze zdrową żywnością. Imperium Depresja
Depresja jest jednym z najbardziej wymagających efektów ubocznych Dodaj za . Zioła takie jak dziurawca , passiflory i Gotu Kola promowania równowagi w mózgu i układu nerwowego , co może pomóc pobudzić właściwe uwalnianie neuroprzekaźników w celu złagodzenia depresji . Sole mineralne pomagają również . Imperium