Porady na temat Pierwsze Przez pylenia
łzawienie oczu , katar i stałej kichanie może wydawać się przepis na przeziębienie. Ale w miesiącach jesiennych i wiosennych , te objawy sygnalizują alergii sezon dla niektórych. Pyłek , malutkie komórki męskie wydaleni z roślin kwitnących , często są winni kilka strategii może pomóc ludziom , którzy są podatne na sezonowe alergie jeździć sezonu pylenia w komforcie . Sezony pyłkowe
Istnieją różne rodzaje pyłków . Rodzaje pyłków , które powodują problemy z sezonowych alergików m.in. pyłki ambrozji , pyłki traw i pyłki drzew , zgodnie z National Institute of Environmental Health Sciences ( NIEHS ) . Od sierpnia do listopada , ludzie zwykle reagują na pyłki ambrozji . Drzewa pylenia , z drugiej strony zmienia się w zależności od regionu . Stany południowe mogą rozpocząć sezonu pylenia drzew , gdy tylko w styczniu , mogą zobaczyć stany północne pyłek drzew sezon w maju. Jak pyłki drzew , pyłki traw sezon zależy również od regionu .
Zewnętrzne Porady
Choć to może nie być atrakcyjny,twarz - maska chroni przez ludzi z pyłkiem filtrowanie w powietrzu pyłki , zanim dotrze do nosa . Unikanie aktywności na świeżym powietrzu w godzinach szczytu pyłku między 5 rano a 10 rano , a może pomóc . Pyłków zmniejszyć później w ciągu dnia , a po ulewnym deszczu . Dla liczby codziennie pyłku , alergicy mogą sprawdzić witryn internetowych pogodowe, które śledzą pyłków w całym kraju .
Wewnątrz Porady
National Jewish Health , nonprofit szpitalu że został w rankingu jako nr 1 szpitala oddechowego w narodzie od 1999 roku , zaleca alergicy pobyt w domu w godzinach dziennych . Aby zapobiec pyłku od zadawania spustoszenie w domu, domów powinien utrzymać drzwi i okna zamknięte , jak to tylko możliwe . Aby jeszcze bardziej ograniczyć kryty zanieczyszczenia pyłku , NIEHS sugeruje systemem klimatyzacji , urządzeń , takich jak wentylatory , które wieją wokół pyłku unikanie . Zwierzęta powinny również zostać w domu , ponieważ ich futro może przyciągnąć pyłku z zewnątrz i transportować go w domu .
Zbiory Nawyki
Zmiany nawyków higienicznych zmniejszyć reakcje alergiczne . Regularne mycie rąk , na przykład , zapobiega przypadkowemu przeniesienie pyłku z rąk do nosa i do oczu, według National Jewish Health. Biorąc prysznic i mycie włosów po ekspozycji zewnętrznej pomaga także, zauważaAmerican College of Allergy , Asthma &Immunology ( ACAAI ) .
Pylenia Przygotowanie
Ludzie z alergie pyłkowe nie należy czekać do podjęcia leczenia . Leki alergia działają najlepiej, gdy wykonane przed rozpoczęciem objawów według ACAAI . Leki te powinny być podejmowane w późną zimą lub latem.
Zbiory Rozważania
usługodawca opieki zdrowotnej może zapewnić dodatkowe informacje na temat pylenia przetrwanie. Czasami objawy nie ustępują . Może to byćoznaką innego typu alergii. Lekarz może przeprowadzić badania , które określą dokładnie alergię , a następnie nakazuje traktowanie tej alergii . Imperium
