Strona główna zadośćuczynienie za alergii na pyłki

alergie pyłku występuje wiosną , latem i jesienią , ponieważ z drzewa, trawy i chwasty . American Academy of Family Physicians mówi pyłki drzew zwykle dotyka ludzi podczas przełomie kwietnia i maja , trawy i pyłki chwastów dotyka ludzi od końca maja do połowy lipca , a ambrozji dotyka ludzi od końca sierpnia do pierwszych przymrozków . Najczęstsze objawy alergii na pyłki , katar obejmować swędzącą nosy, łzawienie oczu , kichanie i zatorów . Objawy nasilają się , gdy ludzie są na zewnątrz w bezpośrednim kontakcie z pyłku , szczególnie przy wietrznej pogodzie. Różne środki domu alergenów pyłku walczyć te objawy . Chroń Dom i ciała

Jednym z najlepszych środków domu alergii jest unikanie alergenów pyłków tak często, jak to tylko możliwe. Osoby podatne na alergeny powinny unikać wychodzenia na zewnątrz na suchej, wietrzny dzień , lub nosić maskę , podczas gdy robi na świeżym powietrzu . Zachowaj pyłku na zewnątrz , zamykając drzwi i okna i działa klimatyzatorów podczas jazdy w samochodach lub pobyt w domu . Jeśli alergicy mieszkać w domu , innych członków gospodarstwa domowego oraz osoby z alergią powinny zdjąć ubranie i oczyścić swoje ciało tak, pyłek nie rozprzestrzenia w całym domu .
Jeść pikantnych potraw

Przyprawy takie jak papryka ostra papryka , chrzan i czosnek jako praca domu środków do zatoru związanego z alergią na pyłki . Dodanie tych przypraw do żywności naturalnie decongest i rozluźnić śluzu , ułatwiając oddychanie. Ludzie mogą jeść tak gorące, jak mogą poradzić . W artykule "Najlepsze potrawy na alergie i Hay Fever ", choć , nie radzę tego środka domu dla osób, które są uczulone na te przyprawy i mówi, że przyprawy powodować podrażnienie gardła i nadmiar kaszel. Ludzie nie przyzwyczajeni do przypraw należy spróbować jednego przyprawy na raz. Imperium Jedz bogate w antyoksydanty owoce

pokarmy zawierające przeciwutleniacze pracę jako alergia na pyłki środków , ponieważ są witaminy walczyć odporność i poprawić stan płuc . Orzechy zawierają witaminy E i magnez , zmniejszenie świszczący oddech i zapalenie płuc i poprawę czynności płuc . Zmniejszają one również wolne rodniki , które powodują stan zapalny i uszkodzenia tkanki . Witamina C pokarmy bogate , takie jak jabłka, owoce cytrusowe i pomidory służyć jako naturalne obrony przed alergiami . Skórki czerwonych winogron zmniejszyć stan zapalny , chroniąc organizm przed świszczący oddech i alergie .
Pić herbatę

zielony, czarny i biały, herbata zawiera flawonoidy , które zmniejszają stan zapalny i zwiększenia odporności , która pomaga organizmowi zwalczać zakażenia . "Najlepsza dieta dla alergii i Hay Fever ", mówi , że oddnia z filiżanką gorącej herbaty z cytryną i miodem zapobiega poranne kichanie związane z alergiami . Herbatki ziołowe wykonane z kozieradki , kopru, anyżu i szałwii są inne środki do domu do alergii . Alergicy mogą pić około trzech filiżanek herbatydziennie. Imperium