Jak pozbyć się pyłek z nosa

alergii na pyłki mogą zostawić Ci uczucie nieszczęśliwy i wyczerpany . Katar, kichanie , łzawienie oczu i bóle głowy to tylko niektóre z objawów, które mają wpływ na osoby z alergiami na pyłki . Maleńkie cząsteczki pyłku z drzew i kwiatów unoszą się w powietrzu , dzięki czemu łatwo je do wdychania. Kiedy masz w nosie pyłek może nasilić objawy alergii . Chociaż naturalne wydzielanie śluzu będzie działać , aby usunąć pyłki , proste procedury, może również pomóc pozbyć się pyłków w nosie . Rzeczy, które musisz
twarzy tkanek
nosa roztworem soli
Neti pot
Ręcznik

Pokaż więcej instrukcji
1akt wydmuchiwania nosa usuwa ciała obce ze jama nosowa .

Wydmuchaj nos delikatnie do tkanek twarzy , aby pozbyć się pyłków w nosie . Powtórz to kilka razy , starając się usunąć pyłku .
2

Kobiecehandlowa soli fizjologicznej do nosa spray do nozdrza z pyłkiem . Końcówkę pojemnika rozpylania pół cala lub tak do nozdrza. Spray jeden lub dwa razy do oczyszczania jamę nosową . Poczekaj chwilę , a następnie wydmuchać nos delikatnie .
3

przepłukać jamę nosową z neti puli. Wypełnij neti pot z ciepłego roztworu soli fizjologicznej . Końcówkę puli neti do jednego nozdrza i włączyć tę dziurkę w stronę sufitu . Powoli spuścić pulę neti do jamy nosowej . Ustawić się nad zlewem takroztwór soli może ściekać z drugiego nozdrza , w umywalce . Wyschnięcia ci twarz z czystym ręcznikiem , a następnie powtórz z drugą dziurką . Imperium

*

*

alergie
alergie

  1. Jak pozbyć się alergii na pyłek
  2. Jak pozbyć Spider żył w nosie
  3. Jak pozbyć się ścięgna w stopie
  4. Jak pozbyć się z zatkany nos
  5. Jak pozbyć się brzucha Bulge
  6. Jak pozbyć się z nosa lub ust Twitch
  7. Jak pozbyć się infekcji nosa
  8. Jak pozbyć się z zatkany nos
  9. Jak pozbyć się nadmiaru płynu z uszu
  10. Jak się pozbyć włosów Poniżej Mężczyzna Nose