Jak pozbyć się Sinus Pressure Naturalnie

ciśnienie zatok może spowodować bóle głowy osłabiające migreny , które mogą rywalizować w bólu i częstotliwości . Ciśnienie zaczyna się przy moście nosa iw końcu działa jego sposób w całej głowie , powodując bolesność twarzy i czułość do ruchu . Obkurczających błonę śluzową nosa i spraye są jednymi z najczęściej stosowanych środków często ciśnienia zatokowego , ale mogą powodowaćzależne od użytkownika , aby stać . Po pierwsze usunięcie drażniących gospodarstwa domowego , takich jak dym papierosowy, który może byćźródłem swojej irytacji , wykorzystania naturalnych środków do łagodzenia pozostałego ciśnienia . Użyj nawilżacza

nawilżacz daje niemal natychmiastową ulgę od ciśnienia zatok. Uruchamianie nawilżacza w sypialni , jak spać , aby uniknąć rano ciśnienie zatok , które jest spowodowane przez gromadzenie i odprowadzanie śluzu przez całą noc . Jeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy , a ty nie masz nawilżacza , skorzystać z łazienki . Uruchom parze gorący prysznic parowy i pozwolić, aby zebrać się w zamkniętym pomieszczeniu ; oddychać w tym ciepłym, gorącym powietrzem dwa do czterech razydziennie.
Użyj Ogrzewanie Pad

Korzystanie z poduszki na twarzy jestskutecznym sposobem, aby zerwać zagęszczone wydzieliny zatok . Elektryczna poduszka rozgrzewająca ustawiony na najniższym ustawieniu działa dobrze , podobnie jak gorące /zimne pakiety dostępne w lokalnej drogerii . Po leczeniu twarzy z ciepła przez pięć minut , zdmuchnąć poluzowane śluzu do tkanek . Przy zastosowaniu ciepła bezpośrednio może pomóc zerwać zatkane śluzem ,ogrzewa dom nie będzie. Utrzymać temperaturę swojego domu na tyle chłodny aby uniknąć suchego powietrza , które wysychają błony w nosie . Imperium Przepłukiwac Twój nosowych zNeti Pot

nosa myje nawadniania oddalony zabudowanych wydzieliny i bakterie , które powodują ciśnienia w zatok . Neti garnki, wyrzucany urządzenia dostępne w większości aptek , są w szczególności do nawadniania nosa . Aby go użyć, dodaj mieszankę z 8 uncji jałowej wodzie , o 1/4-taspoon sody i soli 1/2-teaspoon do puli neti . Unosić głowę nad zlewem lub w dużej misce i swoją głowę do kąta około 45 stopni . Wlać roztwór do wyższej nozdrza iroztwór będzie przepływać z dolnej nozdrza. Zdmuchnąć resztki roztworu lub śluzu i powtórz z drugą dziurką . Zawsze czyste i suche Twój puli neti ; Bakterie mogą gromadzić się wewnątrz urządzeń nieczystych .
Kiedy naturalne nie jest mało

Wypróbuj przy użyciu naturalnych środków przed odwołaniem się do leków , ale jeśliprzyczyną jest ciśnienia zatok zapalenie zatok,najlepiej jest leczenie antybiotykami . Jeśli gorączkę lubciśnienie i ból nie reaguje na nawadnianie i usuwania alergenów , to należy skontaktować się z dostawcą podstawowej opieki profesjonalnego rozpoznania . Imperium