Jak kupić produkty bezglutenowe

Jeśli masz alergię na pszenicę lub mieć celiakii , trzeba znaleźć produkty bezglutenowe . Coraz więcej ludzi odkrywa , że trzeba mieć diety bezglutenowej , więc jest coraz łatwiej znaleźć i kupić produkty bezglutenowe . Poniższa pomoże Ci znaleźć produkty , jeśli zdiagnozowano ten problem . Rzeczy, które musisz
bezglutenowych produktów

Pokaż więcej instrukcji
1

Dowiedz się, czy mają potrzebę produktów bezglutenowych . Produkty bezglutenowe nie są tanie ; Dlatego też, jeśli nie trzeba ich mieć pewnie nie chce ich kupić .
2

Znajdź sklepy w Twojej okolicy , które niosą produkty . Whole Foods wydaje się w całym kraju i niosą produkty bezglutenowe .
3

Spójrz w Internecie, aby znaleźć lokalne sklepy , które niosą produkty bezglutenowe lub kupić bezpośrednio od Internecie kupców.
4

Sprawdź składniki może być zaskoczony , że niektóre z produktów używasz są bezglutenowe . Na przykład, istnieją pewne rośliny zbożowe, takie jak płatki kukurydziane , płatki matowe i Trix które nie mają glutenu w nich. W przeciwieństwie do zbóż, kukurydzy , jednak chleb kukurydziany nie zawiera pszenicy.
5

Przeczytaj panele informacyjne. Tylko dlatego, że niektóre produkty są ekologicznie wykonane nie muszą bezglutenowe . Organiczny zawiera gluten pszenny , tak jak regularne pszenicy nie. Ponadto niektóre produkty wolne od pszenicy ziarna , które mają zawierać gluten .
6

Kup bezglutenowe mąki, mieszanki i mieszanki chlebowe naleśniki . Można uzyskać łatwiej niż mieszanki produktów , a następnie można zrobić własny chleb , naleśniki, pieczywo , itp. To jest najprostszy na swojej kieszeni , ale więcej pracy , aby elementy, zwłaszcza jeśli nie są do gotowania.