Jak alergia dowód swojego domu

Według Amerykańskiej Akademii Alergii , Astmy i Immunologii , około 40 milionów ludzi cierpi z powodu alergii wewnętrznych. Może jesteś jednym z nich! Jeśli tak, to wiesz , jak ważne jest , aby starać się unikać alergenów , które powodują alergii . To zajmuje tylko trochę więcej wysiłku, aby strzec się tych wyzwalaczy wewnątrz domu . Rzeczy, które musisz Obrazów próżni Obrazów szmaty kurz lub mopy kurzu
Dehumidifier
wilgotnościomierz
wentylatory i innymi fanami
odporne pokrycia Alergen zapinane na pościel
rzut dywany zmywalne
Pokaż więcej instrukcji
1

Zachowaj domu chłodne i suche . Pomoże to zmniejszyć pleśni i roztoczy kurzu w Twoim domu . Możesz śledzić poziom wilgotności w swoim domu z higrometr , który jest najbardziej dostępny prawdopodobnie w lokalnym sklepie sprzętu . Zaleca poziom wilgotności względnej 50 procent lub mniej .
2

pozbyć domu mokrych rzeczy i przestrzeni . Piwnice, łazienki i innych miejsc schronienia wilgoć, która rośnie również pleśń . Upewnij się, że do czyszczenia lub natychmiast wyrzucić mokre mes . Uszczelnić pęknięcia, nieszczelności lub kroplówek . Stosowanie mieszaniny z pięciu części wybielacza do 95 części wody do czyszczenia pleśni z powierzchni .
3

Wyrzuć dywan . Najlepszym wyborem podłogi dla alergików są twarde drewno , płytki lub linoleum . Jeśli nadal czujesz , że potrzebujesz miękkość pod stopami , regularnie wybierają zmywalne dywaniki rzut.
4

próżni. Za pomocą podciśnienia , który wykorzystuje dwuwarstwowy worek i filtr HEPA , zostanie uwięziony większość alergenów z dywanów .
5

palaczy Ban od palenia wewnątrz domu . Ataki astmy i innych alergii są łatwo wywołane przez bierne palenie .
6

regularnie w ciepłej wodzie prać swoją pościel co najmniej 130 stopni F. Chroń poduszki, materac i sprężyny karne z roztocza kurzu poprzez ich uszczelniania odporny na alergen pokrowce zapinane na zamek .
7

Wyślij zwierząt na zewnątrz . Jeśli nie możesz znieść , aby umieścić swoje zwierzę na zewnątrz , zaprzeczyć swoje panowanie darmo domowe z sypialni , i kąpać go raz na trzy tygodnie .
8

Zachowaj system wentylacji w swoim domu wjasny. Zmienić pieca i filtrów klimatyzator jako zalecane przez producenta . Upewnij się, że osuszacz nie przekazując alergenów poprzez oczyszczenie go raz na dwa tygodnie . Wykorzystać wentylatory w całym domu do cyrkulacji powietrza . Regularnie uruchamiać wentylatory w pokojach , które posiadają wody lub zapachów , takich jak łazienka czy kuchnia .
9

kurzu. Użyj wilgotne mopy , wilgotnej szmatki lub poddanych szmaty kurzu do czyszczenia twardych powierzchni i lśniące podłogi w domu na tydzień .
10

zachować okna zamknięte . Najsilniejszy pyłku występuje od 4 do 10 rano Nie otwieraj okna w nocy i zostawić je na rano , bo masz zamiar obudzić się objawów alergii . Imperium