Jeśli zatkany powoduje infekcje pryszczów i przegrzanie?

Zatkane pory może powodować pryszcze, infekcje i przegrzanie. Dzieje się tak dlatego, że gdy pory są zatkane, sebum (tłusta substancja pomagająca utrzymać nawilżenie skóry) nie może uciec i gromadzi się. Może to spowodować rozwój bakterii, co może prowadzić do infekcji. Ponadto gromadzenie się sebum może powodować stan zapalny i przegrzanie skóry.

Oto kilka wskazówek, które pomogą zapobiec zatykaniu porów:

* Myj twarz dwa razy dziennie delikatnym środkiem czyszczącym.

* Złuszczaj skórę 1-2 razy w tygodniu, aby usunąć martwe komórki naskórka.

* Używaj produktów bezolejowych, aby uniknąć zatykania porów.

* Codziennie stosuj krem ​​​​przeciwsłoneczny, aby chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.

* Unikaj dotykania twarzy, ponieważ może to spowodować przeniesienie bakterii na skórę.

Jeśli masz zatkane pory, możesz je leczyć na kilka sposobów:

* Kilka razy dziennie nakładaj ciepły kompres na dotknięty obszar przez 10-15 minut.

* Stosuj dostępny bez recepty lek na trądzik zawierający kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu.

* Jeśli zatkane pory są poważne lub nie ustępują po leczeniu domowym, skontaktuj się z dermatologiem.

Oto kilka dodatkowych wskazówek, które pomogą zachować zdrową i czystą skórę:

* Stosuj zdrową dietę zawierającą dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych.

* Pij dużo wody, aby zachować nawodnienie.

* Regularnie ćwicz, aby poprawić ogólny stan zdrowia i krążenie.

* Zarządzaj poziomem stresu, ponieważ stres może przyczyniać się do powstawania trądziku.

* Śpij wystarczająco dużo, aby Twoja skóra mogła odpocząć i zregenerować się.