Czy można celowo drżeć?

Tak, możliwe jest celowe drżenie. Dreszcze to naturalny odruch, który pojawia się, gdy ciało próbuje się rozgrzać. Kiedy ciało jest wystawione na działanie zimna, naczynia krwionośne zwężają się, a mięśnie zaczynają szybko kurczyć się i rozluźniać, co wytwarza ciepło i pomaga podnieść temperaturę ciała. Świadomie napinając i rozluźniając określone grupy mięśni, można wywołać dreszcze i wytworzyć ciepło, nawet bez narażania się na działanie niskich temperatur.