Mózg Alzheimera Wzmocnienie Games

Choroba Alzheimera jestformą demencji , która wpływa do wiadomości mózgu , jak również funkcjonalności . Choroba dotyka miliony ludzi , i oczekuje się, żeliczba przypadków w przyszłości rosnąć. Utrzymanie mózgu wykonywane i ostre wierzy pomóc zażegnać skutki choroby Alzheimera . Badania takie jak te prowadzone przez Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health , wskazują, że ćwiczenia umysłowe i gry mózgu może pomóc ludziom , którzy obecnie cierpią na chorobę Alzheimera . Podstawowe Porady

kluczową rolę w zwiększaniu mózgu , czy do czynienia z warunkiem lub oszukiwać go, jest użycie mózgu . Mózg jestnarządem myślenia . Do wykonywania go , myśleć i uczyć się . Uczenia się nowych rzeczy , zwłaszcza przy użyciu metod , które są nieznane i nowe, jestnajlepszym sposobem, aby dodać nowe szlaki w mózgu .

Podejmowania nowych interesów , zwłaszcza tych, które są trudne . Jeśli coś jest trudne , aby dowiedzieć się , że jest to pewny znak, że musisz pracować ciężej , aby twój mózg go nauczyć . Jeśli nie były aktywne fizycznie , należy rozważyć podjęcie tai chi . Łączy w sobie niewielki wpływ treningu z wzmocnieniem mięśni i zapamiętywania ( aby dowiedzieć się formularz ) tak, że ćwiczenia mózgu , jak i ciała .

W ogóle, co wygodne oznacza użyłeś , aby dowiedzieć się w przeszłości nie są najlepszym wyborem dla zwalczania czegoś nowego . Pamiętaj, że jeśli coś jest zbyt łatwy do nauki , to prawdopodobnie nie działa twój mózg wystarczająco trudne . Spróbować czegoś innego . I zawsze szukać czegoś nowego się nauczyć .
Play Games

Wiele gier przystosowanych do wyostrzyć swoje umiejętności myślenia . Czy krzyżówki, wyszukiwanie słów i sudoku , z których wszystkie można znaleźć w gazetach , czasopismach , w Internecie oraz w książkach . Pasjansa . Lub ćwiczenia umysłu poprzez swoje własne gry . Oglądać i czytać tajemnice , w których można spróbować rozwiązać zagadkę przed detektywem . Podczas oglądania dowolnego programu , utrzymać wpisu umysł , próbując odgadnąć, co przyjdzie następny . Zachować swój wynik. Zobacz, które pokazuje mógł napisać - lub co najmniej drugi domyślił . Staraj się nie pozwól wybrzeża mózgu , ale zachować aktywny przez myślenie .

Jeśli masz kogoś do gry w warcaby , szachy i inne gry z , utworzenie stałego czasu na gry. Jeśli nie znasz nikogo , szukać kogoś na linii . Wiele telefonów obecnie pochodzą z różnych APS , w którym można się zarejestrować i grać w szachy i inne gry przeciwko żywych przeciwników . Zobacz również w ośrodkach wypoczynkowych , a nawet w lokalnych college'ach dla organizacji gier. Gaming jestaktywny przemysł z wielu gier strategicznych sporządzanych i publikowanych co roku. Istnieją nawet konwencje poświęcone gier . Gry Badania w Twojej okolicy , aby znaleźć nowe i stymulujące gry do zabawy .

Szukaj on-line dla różnych gier przeznaczonych do shapened zdanie . Na gamesforthebrain.com można znaleźć klasyczne gry , takie jak warcaby i gry słowne , wraz z gier pamięciowych . Odtwórz Crime Scene , aby zobaczyć , jak szybko można dostrzec szczegóły i może odebrać podejrzanego się z line-up. Odtwórz Fałszywe , w którym studiujesz dwa obrazy , zauważając różnice. W Guess